春季如何預防和治療紅眼病

　　紅眼病是一種常見眼科疾病。紅眼病的傳染性極強，在日常生活中的預防要特別重視。

　　預防紅眼病的方法

　　1、日常生活中要注意用眼衛生。常洗手，尤其是從公共場所回到家一定要先洗手，少揉眼睛；注意要用流動的水洗手。

　　2、從生活習慣中藥切斷傳染源。如果周圍有人患上“紅眼病”，一定要注意隔離，不與病人共用毛巾等洗浴用品，病人用過的臉盆、毛巾一定要煮沸消毒。一旦與病人接觸后必須洗手消毒，并且最好不要幫“紅眼病”人滴藥或是使用他們的藥水。

　　3、游泳必須戴泳鏡。去游泳，一定要選擇衛生比較好的游泳池，戴泳鏡，不戴隱形眼鏡；游泳后一定要淋浴，不要用公用毛巾。游泳前后最好能滴一兩滴抗菌素眼藥水，可有效預防“紅眼病”。

　　4、公共場所應禁止進入。要禁止“紅眼病”人進入游泳池、浴室、理發店、餐館等公共場所。

　　5、緩解眼部疲勞。如果睡眠嚴重不足，中午適當睡個午覺可以緩解疲勞；多吃蔬菜水果，多喝水，飲食宜清淡。

　　治療紅眼病的原則

　　1、紅眼病的治療一般以滴眼藥水為主。如患者病情重、伴全身癥狀者應加用系統規范給藥。

　　2、紅眼病患者在晚上睡覺之前可涂抗生素眼膏，對病毒感染的患者必要時也可應用干擾素等治療。

　　3、紅眼病患者的日用品，要及時消毒。陽光下暴曬、熱水燙和用消毒液浸泡等，以便徹底殺滅病原體，以防重復感染或傳染他人。

　　4、紅眼病患者在治療時要注意日常的飲食，要少吃些辛辣、上火食物，以免加重病情；同時，患者在疾病癥狀完全消失后仍需繼續用藥一周，防止復發。

　　治療紅眼病的食療

　　1、菊花10克，桑葉10克，龍井茶5克，開水沖沏20分鐘后，代茶飲之。能疏風、清熱、明目。

　　2、杭菊15克，黃豆30克，桑葉10克，夏枯草15克，白糖15克。四味加水共煎至豆熟，服飲時，去藥渣，加白糖調味服用。用于風熱犯目證。

　　3、冬桑葉15克，杭菊花15克，綠豆60克，白糖20克。將綠豆洗凈與中藥二味共煎湯。清水三碗煎至一碗，去藥渣加白糖，即可飲用。每日2次。用于風熱證。

　　4、馬齒莧30克，黃花菜30克。加水煎湯飲服。用于熱毒犯目證。

　　5、清炒西瓜翠衣：西瓜翠衣，姜、蔥及佐料適量。將西瓜皮外層之青皮去掉，切成小條，用油爆炒佐餐。用于熱毒證。

　　6、桑白皮苡仁粥：蜜炙桑白皮50克，薏苡仁20克，粳米100克。桑白皮以水浸泡，熬煎兩次，棄渣留湯，加入薏苡仁、粳米，煮之熟爛。用于余邪滯留證。

　　7、豬油炒苦瓜：苦瓜250克，豬油10克，蔥、姜、鹽各少許。苦瓜洗凈，去籽，切絲，豬油置鍋內燒八成熟，下苦瓜絲爆炒，下調料翻炒片刻即成。可清熱明目。

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　　對癥下藥消“紅眼”

　　醫生建議要是得了紅眼病后要積極治療，一般要求要及時、徹底、堅持。一經發現，立即治療，不要中斷，癥狀完全消失后仍要繼續治療1周時間，以防復發。

（責任編輯：張燕君 ）