白內(nèi)障手術后注意事項

 
1、白內(nèi)障手術即日可出院，術后眼睛要包蓋，目的是使眼球減少轉(zhuǎn)動，使眼睛得到充分的休息。
2、白內(nèi)障手術后，剛開始患者可能不適應強烈光線，要避免灰塵，可以戴墨鏡遮擋強光和灰塵。
3、術后應戒煙忌酒，不吃辛辣有刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持大便暢通。
4、術后盡量避免用力咳嗽。手術眼嚴禁外力碰撞、按壓、低頭、揉眼，午睡和夜間睡眠要平臥或向非手術眼側(cè)臥，并戴眼罩，以防傷眼。
5. 應該按照醫(yī)生囑咐按時滴用眼藥。
6. 盡量避免揉眼或碰撞眼睛和頭部。
7. 外出時交通工具平穩(wěn)安全。
8. 睡眠不向術眼側(cè)臥，兩周內(nèi)勿過度低頭，不參加動作幅度大的運動。
9. 術后短時間內(nèi)不喝酒及不吃辛辣食物，一周內(nèi)洗頭、洗澡，洗臉時要避免除眼藥水外的一切液體入眼。

白內(nèi)障術后飲食注意事項
1、多喝水少食鹽：人體在脫水狀態(tài)下，體液的正常代謝發(fā)生紊亂，會產(chǎn)生異常的化學物質(zhì)，損害晶狀體，導致白內(nèi)障。
2、常飲茶，茶葉中含有一種鞣酸物質(zhì)，具有抗氧化反應作用。白內(nèi)障的發(fā)生是由于體內(nèi)氧化反應所產(chǎn)生的自由基作用于晶狀體所致，故經(jīng)常飲茶可防止白內(nèi)障的發(fā)生。有人研究，每日飲茶5杯，對防止白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展具有良好效果。
3、限制熱量攝入：過度肥胖者白內(nèi)障發(fā)生率比體重正常者高出30%左右。因為過胖者會產(chǎn)生過量的C-反應蛋白，這種心臟危險因子也可增加白內(nèi)障發(fā)病率。
4、多攝取維生素：人眼里的維生素C的含量比血液中約高出30倍。隨著年齡增長，晶狀體內(nèi)維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導致白內(nèi)障發(fā)生。預防白內(nèi)障可每天服用100～200毫克的維生素C，也可適當補充谷胱甘肽、維生素B1、B2、E和微量元素硒等
5、忌食油炸食品：人造脂肪、人造黃油、動物脂肪，因為這些食物會加速氧化反應，使人容易患白內(nèi)障。

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　　白內(nèi)障術后排便別使勁

　　手術后患者要少活動、多休息。保持大便通暢，不用力排便，不用力擠眼，不要觸碰術眼。

　　白內(nèi)障手術護理應注意什么呢

　　食宿起居要規(guī)律，養(yǎng)成按時睡覺、起床及進食的好習慣，多吃些軟食及易消化的食物，每日堅持吃水果，以補充眼睛必需的維生素。

　　白內(nèi)障手術有哪些?白內(nèi)障術后護理常識

　　如手術后可產(chǎn)生切口錯位，張力過小的手術切口，可能會引起較大的手術后散光。反之，如切口的構型可以穩(wěn)定眼球形狀，對角膜曲率的影響很小，則導致較大的白內(nèi)障手術后散光的機會較少。

（責任編輯：張燕君 ）