如何預防近視度數加深？

　　如何防止近視度數加深?近視鏡僅起到矯正作用，不能起到治療作用，可以說配戴僅是對癥處理而非對因治療，單靠戴鏡而不注意用眼衛(wèi)生，近視仍會繼續(xù)進展。所以已有近視眼的患者不能放棄治療，一定要改正不良用眼習慣，設法阻止近視度數加深，盡量保持現有視力，并努力做到以下幾點：

　　①必須到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查，矯正近視度數，并配戴合適眼鏡，定期復查。

　　②注意合理用眼，養(yǎng)成良好坐姿，做作業(yè)時注意保持眼書距離，每工作1小時休息(視遠)10分鐘，防止眼肌過度疲勞，做作業(yè)時光線不能太強，也不能太弱，盡量減少異常視覺刺激。

　　③適當配合藥物治療，如滴托品卡胺眼液、夏天無眼液、珍視明眼液及口服維生素E、維生素AD等，切忌不要自行用藥，一定要在醫(yī)生的指示下用藥。

　　④正常飲食，生活規(guī)律化，適當參加體育活動，但高度近視患者應避免劇烈運動，以防并發(fā)視網膜剝離。

　　⑤寒暑假是防治近視的良好時機，不能因為放假就放松治療，更不能沉溺于電視或電腦游戲中，以免出現“電視性近視”。

　　⑥對于進行性病理性近視，可在早期酌情試行“后鞏膜加固術”或者其他的治療方法

（責任編輯：張燕君 ）