老年性白內(nèi)障需要注意飲食問(wèn)題

　　老年性白內(nèi)障要多飲茶，茶葉中有一種鞣酸的物質(zhì)，具有抗氧化的功能，白內(nèi)障就是因?yàn)樯眢w內(nèi)氧化反應(yīng)產(chǎn)生的一種自由基作用在晶體上造成的，所以，常常飲茶，可以防止白內(nèi)障的發(fā)生。白內(nèi)障患者的飲食要清淡，白內(nèi)障晶體內(nèi)的膽固醇含量比較的高，這與白內(nèi)障的發(fā)生有很大的關(guān)系。所以，白內(nèi)障患者就要以清淡的食物為主，要減少高膽固醇的飲食。

　　白內(nèi)障患者還要多飲食富含鋅類的食物，白內(nèi)障的發(fā)生，患者的晶體中的鋅元素會(huì)明顯的減少，大量的缺乏鋅元素，就會(huì)使白內(nèi)障的發(fā)生。來(lái)年人在日常的生活中飲食一些富含鋅元素的食物就就可以起到預(yù)防白內(nèi)障的作用。白內(nèi)障患者還要多飲食富含維生素C的食物，維生素C含量高的食物可以有效的預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生，含維生素C比較高的食物有西紅柿，綠色蔬菜等。

　　老年性白內(nèi)障的飲食問(wèn)題一定要高度的重視，上述給大家介紹的幾種白內(nèi)障的飲食問(wèn)題就是非常重要的，在日常的生活中，老年人多飲食這類食物，就可以預(yù)防老年性白內(nèi)障的發(fā)生，或者是白內(nèi)障發(fā)生后，可以起到緩解病情的作用。老年性白內(nèi)障的治療難度比較的大，而且給老年人的傷害也比較的大，所以，就只能夠采用飲食等各方面的方式對(duì)病情進(jìn)行控制。

（責(zé)任編輯：劉彩婷 ）