春節心腦血管患者不可松懈，嚴記這幾點，確保生命健康！

春節期間，大家都希望能好好放松，在吃喝玩樂上就稍許放縱，不怎么嚴格要求自己，飲食上大魚大肉，與親朋好友相聚情緒也容易高漲。如果是尋常人，偶爾放縱一下可能誤傷大雅，但是對于心腦血管患者可不是這么回事。心腦血管患者在春節期間，一定要銘記一些注意事項，避免急性發作。

春節期間，心腦血管患者要牢記這些事情！

1、防受涼

春節期間，天氣依舊比較寒涼，不少地方還迎來降溫。因為寒冷刺激容易誘發心絞痛的發作，所以心腦血管患者需要做好防寒工作，在走訪親友的時候，需要注意室內外溫差，適時增減衣物，尤其需要避免前胸后背避免受寒。

2、防過勞

春節期間，大家難得放假，經常會外出游玩，聚會應酬較以往頻繁，身體也會勞累許多。但是心腦血管疾病患者切記要量力而行，防止過度疲憊，保證睡眠作息。

3、防激動

春節期間，與親友相聚，有的是久別重逢難得一見，很多人都會情緒激動，但是明顯的情緒波動對于心腦血管疾病是不利的，在這里應該提醒心腦血管疾病的患者，應該讓盡量保持平和心態，一切平常心。

4、防暴飲暴食、忌煙酒

心腦血管疾病患者的飲食，一貫都是低油、低脂，飲食清淡、禁煙、禁酒。春節期間，也應該是如此。人們過節，身體卻不過節，依舊是正常運作，所以千萬不要以為過節就對飲食有所松懈。

5、防斷藥

慢性病患者需要堅持長期規律用藥，心腦血管病也是如此。很多人在春節期間由于事物繁雜，可能一時沒有按照醫生的囑托用藥，這樣可能會誘發不良的后果。這個時候就提醒患者不要自行或者減藥，及時準備好藥物，保證假期期間的用藥。

突發心梗時，記住四點！

另一方面，如果不幸發生心梗意外的時候，一定要記住以下4點，保證患者生命安全：

1、立即停止活動

如果懷疑患者突發心梗，應讓其第一時間停止一起活動，讓其就地取平臥位，雙腳稍許太高，不要隨意搬動患者。

2、立即撥打120

立即撥打120，等待醫務人員到來。同時應該密切關注患者的情況，并告知醫生，讓醫生能更好的判斷患者情況，施以合適的急救措施和用藥方案。

3、保持呼吸通暢

觀察患者的呼吸情況，努力保持患者的呼吸道通暢。如有條件，可以用上吸氧設備，可以幫助控制或者縮小梗死的面積。

4、要舒緩心情

家屬應該告知患者要平復情緒，避免過度緊張，以免加重病情，可以陪著患者聊天，幫助其舒緩心情，等待專業醫護人員的到來。