男人勃起功能障礙是怎么回事？5個好方法幫你來應對！

男人勃起功能障礙，這是男性常見的疾病之一，它的不僅使夫妻關系受到影響，嚴重時可能會引起男性的生殖功能出現障礙。這個疾病一般在中老年男性中較為常見，它還可能會導致男性不育，故對此不可忽視。

那么，誘發男人勃起功能障礙的原因是什么？

一、由于年齡的原因

年齡是最直接的原因，隨著年齡的增加，發生勃起功能障礙的幾率會隨之增大。當男人過了50歲后，更容易患上勃起功能障礙，不過目前發病也越來越趨向于年輕化。

二、由于藥物的原因

由于某些疾病需要長期要服用一些藥物，這也可能會引發勃起障礙，如降壓藥、治療心臟病的藥物，以及抗抑郁藥、以及治療潰瘍等的藥物，都有可能會導致勃起功能障礙。

三、由于受傷的原因

如果受到一些外傷、或是脊髓損傷，還有一些手術都有可能損害陰莖神經，或是血管供血的外傷和手術都易引起勃起功能障礙。

四、由于疾病的原因

很多疾病都可能導致勃起障礙，如心血管疾病、糖尿病等，因為血糖控制不良、或是經常吸煙，都有可能會影響到勃起。另外，還有慢性腎功能不全、高脂血癥等。

五、由于心理的原因

如果出現一些心理疾病，如精神分裂癥或抑郁癥等，在治療抑郁癥時，所使用的藥物均有可能導致勃起功能障礙。一般抑郁癥的患者會出現性欲冷淡。而另一方面，性功能障礙也常會引起抑郁和焦慮等精神疾病。

六、由于不良生活習慣的原因

如果男人有吸煙和酗酒的不良習慣，將引發勃起功能障礙。因為抽煙使有害物質影響男性生殖器血液供應。而男人經常喝酒的話，酒精是中樞神經的抑制劑，這會導致男人無法勃起。

那么，怎樣預防勃起功能障礙？

一、調整好心理

男人在工作中的壓力過大時，這會影響到精神狀態，從而壓抑了本能的需求。所以，治療時更要注重心理方面的調整，只有保持良好的心態，才可有效地改善勃起功能障礙。

二、培養夫妻感情

在家庭中，只有互相關愛、家庭和睦、夫妻感情良好，才有利于消除緊張的情緒和壓力。如果丈夫出現勃起功能障礙時，妻子要做好安撫、關愛和體貼，并消除丈夫的顧慮，這樣才有利于恢復。

三、積極摒棄不良嗜好

男人要積極地戒煙酒，因為煙酒是男人性功能的大敵，長期飲酒和抽煙會導致男人性功能下降。因此，男人最好在日常生活中遠離煙酒，少喝濃茶和咖啡等，以避免影響性激素分泌。

四、多鍛煉身體

必須要持續地鍛煉身體，因為堅持日常運動可調節緊張的神經，如可以做一些提肛鍛煉、或做仰臥起坐等，還可以做一些肌肉的鍛煉，這樣可以提高性能力。

五、積極地治療疾病

如果男人有一些泌尿系統疾病，如前列腺炎和尿道炎，或是睪丸炎等，這些慢性疾病必須要及時進行治療，因為這些疾病很有可能會影響到男人的勃起。

總之，誘發男人勃起功能障礙的原因與年齡有，或是一些疾病、過度手淫或性生活過度、還有不良的生活習慣等。所以，男人要找到引發的原因，才能對癥進行調整或進行有效地治療。