前列腺癌的癥狀有哪些？預防前列腺癌應堅持做到這4點！

前列腺癌這個疾病比較高發，隨著預期壽命的延長，前列腺癌的發病率呈上升趨勢，前列腺癌危害男性健康和生活質量。因此，在生活中應注意一些細節，這樣可以預防前列腺癌的侵襲。

那么，前列腺癌的癥狀有哪些？

第一、壓迫的癥狀

逐漸增加前列腺壓迫尿道可引起進行性排尿困難，表現為尿路細而短、尿流緩慢，尿流中斷，排尿困難和尿頻等，緊迫性會導致夜尿癥、甚至尿失禁。直腸的腫瘤壓迫可導致腸或腸梗阻困難。它還可能導致由輸精管壓迫引起的射精不足，神經受壓會導致會陰疼痛，并可以輻射到坐骨神經。

第二、轉移的癥狀

前列腺癌可侵犯膀胱、精囊、血管神經、或都引起血尿和、陽痿等。盆腔淋巴結轉移可引起下肢水腫，前列腺癌易發生骨轉移、骨痛或病理性骨折、截癱等，前列腺癌也可能涉及骨髓相關貧血或降低血壓。

那么，怎樣預防男性前列腺癌？

第一、適當地性生活

性生活或過度手淫會傷害前列腺，如新婚男性容易患前列腺炎，這與過度性生活引起的過度充血有關。相反，長期禁欲，使性沖動無處發泄，對前列腺也不利，所以男人應該在性生活上要有自律，適當的性生活有利于前列腺液的代謝。

第二、適當進行運動

前列腺的出現問題，大多由于長時間的久坐而引起的。因此長時間坐著會導致前列腺出重大問題。辦公室白領、電腦程序員、駕駛員等男性應加強體育鍛煉，坐得太久后也應注意起來鍛煉，以降低前列腺壓力。

第三、要遠離酒精

酒精極強地刺激前列腺，可導致前列腺血管擴張，引起其充血、水腫。另外，長期飲酒可導致前列腺阻力降低，有利于前列腺菌群的大量生長增殖和誘發急慢性前列腺炎癥，慢性炎癥刺激增加患癌的風險。

第四、多喝水可勤排尿

水是生命之源，由于工作繁忙，有時半天不喝一口水是很常見的，不喝水必然會使尿液濃縮，減少排尿次數，有的人有憋尿的習慣，這樣進一步加重了尿液濃縮，甚至產生尿液反流，對前列腺有害。因此，男人應該多喝水、多排尿，這對前列腺健康有好處。

總之，前列腺健康對于男人來說非常重要，前列腺是男性獨有的器官，如果前列腺出現了問題，將會有一系列的前列腺疾病發生，甚至可能會導致前列腺的發生。所以，男人可以使用以上這些方法，必須要保養好前列腺的健康。