能通過男人排尿來判斷前列腺健康，男人看起來！

在正常情況下健康人群排出來的尿液應該是淡黃并且透亮的，尿液的顏色會根據喝水量的多少發生改變，但是尿液一直呈現異常時就提示著前列腺出現了問題。

如何通過排尿看出前列腺健康？

1、尿液分叉和尿不盡

尿液分叉主要是指男性朋友在排尿時，尿道口會出現多股尿流，這提示著前列腺增生或者前列腺炎。尿不盡主要是指患者排尿的時候，總是感覺尿液排不干凈或者淋漓不盡等，一般是提示患上了尿路結石，前列腺疾病或者尿路腫瘤等。

2、尿頻尿急的情況

健康的成年男性白天排尿次數達到四次左右，夜間一次左右，一旦超過了此范圍就被稱為尿頻，當患上前列腺炎時會讓患者出現明顯的尿頻尿急尿痛，此時應該及時去醫院做前列腺的檢查。

3、排尿困難

排尿困難主要是指排尿的時候不能把尿液及時排出去，延長了排尿的時間，甚至使用很大的力氣才能夠把尿液排出去，這提示患上了急性前列腺炎、前列腺肥大等，另外當出現前列腺癌、前列腺腫瘤以及尿路結石時也會導致排尿困難。

4、尿滴白或者尿量比較少

尿滴白主要是指尿液呈現渾濁就如同淘米水一般，這提示著患上了泌尿生殖系統的炎癥。當患者的尿液增多但是尿量少時提示尿道或者膀胱出現了問題，也有可能是泌尿系統感染，或者感覺神經過敏所引起的一種癥狀。

5、排尿的時間過長

在正常情況下水在身體中正常代謝，一般需要30到45分鐘，水在身體中停留的時間主要是受到了兩種因素的影響，吃得過咸的話會延長排尿的時間，因為鹽會在身體里面滯留，另外吃了主食之后再喝水的話，就不容易出現尿意，因為一些主食吸收了水分延長了尿液排出的時間。一般到了冬天不能通過汗液的方式揮發水分，只能變成尿液，從而增多了排尿次數。

溫馨提示

可以通過尿液查看前列腺問題，一旦出現異常要及時去醫院做相應的檢查，千萬不能憋尿，減少久坐的時間，不能長時間的騎自行車，平時可以多補充水分，適當的鍛煉身體來增強體質，平時可以對前列腺進行按摩來促進局部的血液循環。