硬度不行要做三項檢查 控制體重有助改善勃起功能

陽痿是男性性生活中較為常見的一種現(xiàn)象，陽痿不僅影響了夫妻性生活的質量嚴重的還會造成男性不育。因此，男性一旦出現(xiàn)陽痿癥狀就應該及時到醫(yī)院檢查就診，那么，陽痿的檢查方法是什么呢？

首先我們可以從勃起的程度來看，如果陰莖能夠勃起，只是硬度稍微有些不足，那么就是輕度陽痿；要是勃起后幅度達不到90度，硬度更差一些，那么就屬于中度；要是根本都無法勃起，這樣的情況就相當嚴重了，就是重度陽痿。這就是如何判斷自己陽痿的一些簡單的方法，也是非常實用的判斷法。

心血管功能的檢查：如心功能測定、心電圖等，以了解心肌耗氧量，每分心輸出量，有效循環(huán)血量、血液粘稠度，血管彈性系數(shù)，及總周阻力，幫助診斷血管性陽痿。

每位患者均應進行全面系統(tǒng)檢查，重點是生殖系統(tǒng)、第二性征的發(fā)育及心血管、神經(jīng)系統(tǒng)檢查。生殖系統(tǒng)與第二性征發(fā)育異常，往往提示有原發(fā)性或繼發(fā)性性腺機能低下及垂體病變所致的內分泌性陽痿。足背動脈觸不清或球海綿體肌反射消失、會陰感覺遲鈍表明有血管或神經(jīng)性陽痿的可能。

選擇性陰莖動脈造影是評估陰莖血供異常的定位和定性的主要方法，是一種有創(chuàng)檢查，對患有嚴重高血壓病、糖尿病、心肌梗死及脈管炎者禁忌使用。陰莖動脈血流圖和陰莖背動脈壓力及圖形描記：利用多譜勒探測，明確陰莖背動脈內血流速度對勃起障礙的影響。

性激素水平測定：男性雄性激素睪酮的高低對勃起功能及性欲的強弱有一定的影響，內分泌的失調節(jié)器可影響性激素水平，檢測激素水平有助于內分泌性陽痿的診斷。

我們知道和諧的性生活是夫妻之間很重要的，因此，男性患上此病后，應該合理的治療，不要因為面子受損而延誤治療的時間，那么，哪些事情可以有效的幫助男性緩解陽痿呢？

1、定期鍛煉對預防陽痿有很大幫助。專家表示，大量證據(jù)表明跑步、游泳和其他形式的有氧運動有助于防止勃起功能障礙。也要小心其他對性器官造成壓力的鍛煉，尤其是騎單車。長時間騎單車的人應該選擇適合自己的單車，穿有墊片的褲子，最好站著騎。

2、不利于心臟的飲食同樣也不利于性能力，少量的蔬果和高脂的食物不僅可以阻止流向冠狀動脈的血流量，同樣也會阻止流向性器官的血流量。注意飲食是預防陽痿的方法中最為重要的一點。

3、控制壓力。心理壓力會增加腎上腺水平，引起血管感染。任何緩解壓力或使心情好的事情都可以助性。

4、預防陽痿應注意防止高血壓高膽固醇。高血壓高膽固醇損傷血管，包括流向性器官的血管，因此會導致勃起功能障礙。要定期拜訪醫(yī)生，確保自己的血壓和膽固醇。

5、吸煙可以損害血管，阻止流向性器官的血流量。尼古丁還會感染血管。因此預防陽痿應戒煙。

6、適度喝酒或干脆不喝。沒有證據(jù)表明適度喝酒不利于勃起，但是長期喝酒會損傷肝、神經(jīng)和其他可能會引起勃起功能障礙的問題。

7、保持健康體重。超重可以引起很多健康問題，包括可引起神經(jīng)損傷的糖尿病，如果影響到性器官的神經(jīng)，那么就可能導致勃起功能障礙。