春季怎么預(yù)防前列腺炎呢

春天到了，春暖花開美好的季節(jié)，是細(xì)菌滋生也是各種疾病的高發(fā)季節(jié)，其中前列腺炎也不例外，所以男性朋友在這個季節(jié)應(yīng)該做好預(yù)防。那么春季怎么預(yù)防前列腺炎呢？

前列腺炎的春季預(yù)防方法有以下幾點：

1、節(jié)制性生活：性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺炎。

2、多飲水：多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

3、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?/p>

4、多放松：生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，因而平時應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。

5、洗溫水澡：洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。