得了心理性早泄怎么辦

男人的早泄主要分兩大類，器質性和心理性，大多數人的早泄都跟心里因素有關。心理性早泄占了早泄的70%左右，非常常見，那么，得了心理性早泄怎么辦？

得了心理性早泄怎么辦？患者朋友們可以從下面幾個方面客服心理性早泄：

1、無意偶然泛起早泄，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地匡助男方克服恐驚、緊張、內疚心理，切忌抱怨、責怪男方。

2、夫妻雙方要準確地學習把握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當把握必要的性技巧。

3、避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。

4、處理協調好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情愉快，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和清幽的環境。每次性交不要有緊張、焦急心理，越緊張越想著“今晚可不能早泄”，結果因為強化了心理暗示反而更輕易早泄。