夫妻感情淡化削弱性吸引力 多種因素導(dǎo)致性功能障礙

男性性功能障礙的病因很復(fù)雜，許多內(nèi)分泌疾病，如艾迪生病、庫(kù)欣綜合征 、高泌乳事宜素血癥、垂體功能減退、甲狀腺功能減退等都可引起男性性交欲低下。所以在治療前，必須進(jìn)行相應(yīng)排查，進(jìn)行心理治療，再輔以藥物治療，才能更快、更好地取得療效。

追擊導(dǎo)致性功能障礙的真正元兇

1、自卑：射精障礙的原因有哪些？影響男人性欲的因素還有就是來(lái)源于自身的信心不足，對(duì)性行為認(rèn)識(shí)不足而產(chǎn)生的內(nèi)疚情緒與可以導(dǎo)致性欲低下；

2、過(guò)于憂愁：射精障礙的原因有哪些？過(guò)于憤怒或受到強(qiáng)烈的精神刺激等引發(fā)男性性欲低下，七情六欲失去平衡導(dǎo)致男人性欲降低；

3、不正確的性態(tài)度：由于害怕性生活失敗而產(chǎn)生的性憂慮，可能是陽(yáng)痿的最常見原因，而對(duì)性能力的不適當(dāng)要求或者過(guò)分要求對(duì)方進(jìn)行性生活也是導(dǎo)致性功能障礙的基本原因

4、夫妻感情淡化：影響男人性欲的因素常見的有夫妻間缺乏交流，缺乏相互尊重，感情不穩(wěn)定，彼此產(chǎn)生沖突等均可使夫妻間性吸引力逐漸削弱，最終導(dǎo)致性欲障礙；

5、過(guò)去性經(jīng)歷的影響：過(guò)去經(jīng)歷的影響很容易形成條件反射。這種人一旦再次面臨性的情景，就會(huì)回想起過(guò)去的性創(chuàng)傷，而出現(xiàn)陽(yáng)痿、性高潮缺乏等性功能障礙。

6、人際關(guān)系緊張：這主要是指性愛雙方之間的人際矛盾，如猜疑、嫉妒、不信任等。很顯然，一方強(qiáng)烈的失望、敵意會(huì)引起對(duì)方相同的反應(yīng)，而這對(duì)于性欲是有害的。

7、精神心理因素：射精障礙的原因有哪些？精神心理素質(zhì)較為脆弱、緊張，更容易在外界事物、環(huán)境的影響下，產(chǎn)上焦慮與壓抑交織復(fù)雜存在的心理紊亂，干擾了大腦皮層功能，從而導(dǎo)致了性功能障礙；

8、各種外界因素：也會(huì)對(duì)性功能造成影響，快節(jié)奏的現(xiàn)代生活、繁忙的工作或家務(wù)、人際關(guān)系的不和諧、工作中的競(jìng)爭(zhēng)及挫折、個(gè)人所受教育水平及所處的社會(huì)地位，都會(huì)使人在心理上產(chǎn)生一種壓力。而性欲和性能力的強(qiáng)弱是受心理因素影響的。

9、身心疲憊：引發(fā)男性性欲障礙，由于工作緊張，集中精力學(xué)習(xí)，或者社會(huì)工作繁忙，或者腦力勞動(dòng)過(guò)于勞累，使個(gè)人的私生活受到相對(duì)抑制，影響了高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)的功能狀態(tài)，由此逐漸對(duì)性生活方面冷淡。

10、缺乏鍛煉：通訊、辦公、交通、居住條件改善，許多人出門就坐車，上樓坐電梯，平時(shí)又缺乏運(yùn)動(dòng)，使體內(nèi)能量積蓄，從而使各種代謝功能紊亂，影響到勃起功能的不同環(huán)節(jié)而導(dǎo)致障礙。

11、營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡：生活質(zhì)量的提高使得高蛋白、高脂肪、高糖等精細(xì)食品大大增加，而蔬菜類食品攝入?yún)s減少了，導(dǎo)致了肥胖、心腦血管病等疾病的急劇增多，從而直接或間接地影響到勃起功能。

12、糖尿病：糖尿病患者ED患病率為23%至75%。患糖尿病十年以上者發(fā)生ED的可能性較五年以下者高一倍。此外，血糖控制不良、吸煙都會(huì)增加ED發(fā)病的可能。

預(yù)防性功能障礙要注意日常細(xì)節(jié)

1、避免性刺激。

可停止性生活一段時(shí)間，以保證性中樞和性器官得以調(diào)節(jié)和休息，有利于意志的調(diào)節(jié)和疾病的康復(fù)。同時(shí)戒除手淫等不良習(xí)慣，勿縱欲無(wú)度。

2、普及性知識(shí)。

正確對(duì)待性的自然生理功能，減輕對(duì)房事的焦慮心理，消除不必要的思想顧慮，避免精神性陽(yáng)痿的發(fā)生。

3、心理疏導(dǎo)。

遇到煩惱憂傷，應(yīng)冷靜思考，不應(yīng)長(zhǎng)期背上精神負(fù)擔(dān)，及時(shí)放松與調(diào)整緊張心態(tài)，緩和與消除焦慮不安的情緒。情緒要開朗，清心寡欲，做一些喜歡的事情，如欣賞音樂(lè)、參加集體活動(dòng)和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會(huì)舒暢，性壓抑也會(huì)逐漸消失。如果出現(xiàn)性功能障礙，夫妻雙方都有責(zé)任，切不可指責(zé)或輕視男方，在理解的基礎(chǔ)上增強(qiáng)男方的信心，以有益于調(diào)養(yǎng)。

4、建立良好生活方式。

注意生活有規(guī)律，保證充足的睡眠，積極減肥，戒煙，飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免酗酒，避免不良生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。同時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉，持續(xù)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)身體有益，提高抗病能力。