如何讓孩子養成良好的口腔衛生習慣？這3點應牢記

在懷孕期間胎兒的牙齒就已經開始慢慢的發育期間，不僅要做好口腔衛生，同時也要讓孩子建立良好的口腔衛生習慣，這樣才能夠讓孩子的牙齒變得更加堅固，不妨具體來了解一下。

如何讓孩子養成良好的口腔衛生習慣？

1、喂養習慣

盡量要戒除夜奶的壞習慣，尤其是在夜里不能讓孩子喝奶瓶，經過研究發現患有齲齒的嬰幼兒基本都會有喂夜奶的壞習慣。孩子9個月的時候有一些家長擔心寶寶饑餓總是給孩子喂酸奶或者點心，這樣會讓孩子的口腔一直處于酸性狀態，從而引起各種牙齒疾病，有一些家長擔心孩子患上齲齒，不允許讓孩子吃巧克力及糖類，但是給孩子選擇糕點或者餅干，里面含有大量的糖分，容易在浮在牙齒表面，也會導致齲齒。要養成良好的喂養習慣，給孩子定時定量的喂奶，喂完奶之后應該讓孩子漱口或者喝一口清水，這樣能夠減少食物的殘留，科學的給孩子少量攝入巧克力及糖類，并不會給孩子的牙齒帶來一定的傷害。

2、要讓孩子養成良好的刷牙習慣

從孩子出生的那一刻起，家長要經常使用紗布蘸取少量的清水擦拭口腔，等孩子的第1顆牙齒萌出之后，就開始正式的刷牙了，要根據孩子不同的年齡段選擇不同的牙刷，另外也要根據孩子的年齡段來選擇含氟牙膏。因為大部分的小寶寶還不會吐牙膏，所以每次使用的量要少一些，米粒般大小即可，其實合理的使用含氟牙膏并不會給身體帶來傷害，同時也具有預防齲齒的功效。孩子兩歲之后，牙就會全部萌出，應該合理的給孩子選擇兒童專用的牙線，這樣可以及時清除殘留在牙齒縫里面的一些物質。

3、要定期的檢查牙齒

當孩子長出第1顆牙齒開始，就要帶著孩子做一次口腔檢查，尤其是對于容易患上齲齒的兒童來說，每三個月要檢查一次。

溫馨提示

現在天氣變得越來越冷了，一定要重視口腔的衛生保健，避免讓身體過度勞累，注意勞逸結合，避免孩子的牙齒受到低溫的刺激，盡量使用溫水來漱口，千萬不能讓孩子喝鍋湯以及過熱的水，不然會引起牙齒過敏癥，給孩子選擇抗過敏以及含氟的牙膏。