牙周炎應該注意什么？ 應該補充哪些營養食物？

有牙周炎的人就不能像正常人那樣隨意飲食上了，而且在飲食上有很多的注意點存在，不然那就會給疾病帶來傷害。所以當你患上該疾病的時候就應在飲食上進行良好的調理。

牙周炎在飲食上應注意哪些問題？

吃各種維生素

患者要在平時補充多種維生素成分，像維生素B這種成分能夠起到助消化，保護口腔的效果，而維生素C能夠讓牙周的組織獲取到更多的營養，讓牙齦出血情況得到修復，而且還對牙周炎疾病能起到促進康復的作用。而維生素A的成分可以有效的預防該疾病的出現，同時它還能讓組織的上皮細胞的活力得到增加。

清火的食物

通常來說，上火的情況會造成牙周炎的發生，所以無論是想要避免這種疾病發生，還是已經患上該疾病的人，都要在平時吃一些有清火作用的食物，患者可以喝點綠豆湯，可以吃清淡的食物，可以吃點蔬果，但是絕不能吃比較甜的食物。

多吃礦物質食物

患者在平時應多吃鈣，磷，鋅等含量的食物，因為這種食物不光能起到抗感染的功效，而且還能增加疾病的愈合。不過在平時應盡量避免油炸的食物，大蒜這些食物，在平時應當盡量少吃含糖多的食物。

多吃蛋白高的食物

患者可在平時多補充高蛋白的食物，因為這類食物可以讓你的體質得到增強，讓你的抗炎能力變得更好，而且還能讓損傷組織得到修復。一般來說豆制品，魚類，牛奶中這樣的食物是比較多的。

吃完酸性食物后不能馬上刷牙

患者要記住在平時不能喝碳酸飲料，也不能吃酸性的食物，如果你吃了酸性的食物，那么就不要馬上就刷牙，因為酸性的食物中的酸液會讓你牙的表面的釉質進行軟化，如果剛吃完就去刷牙的話，那么就會給其造成破壞，從而讓牙齒出現損傷。

上文就是對患者飲食方面的注意事項的介紹，想必您看了上述問題已經對此有了全面的了解了。患上牙周炎就要馬上診治，并且在平日里做好食物方面調理，這樣才能讓疾病盡快的恢復。另外在吃東西的時候大家應采用兩側咀嚼的方式進行，不然總是用一側吃東西很容易造成牙髓炎或者是兩側的臉不對稱的情況發生的。