口腔潰瘍竟然和便秘有關(guān)

口腔潰瘍是一種常見的口腔科疾病，雖然對我們的身體沒什么大的影響，但是會使我們吃不下飯，這還是很難受的，每個人以前都得過口腔潰瘍疾病，都應(yīng)該明白患上口腔潰瘍的痛楚，臨床上治療口腔潰瘍疾病，也是需要根據(jù)口腔潰瘍患者的病因進(jìn)行治療的，這樣治療口腔潰瘍才更有針對性。還有就是我們需要對引起口腔潰瘍的病因有深入的了解以后，在平時就可以避開這些因素，從而很好地做好預(yù)防口腔潰瘍的工作了。下文就是對引起口腔潰瘍原因的講述，希望對你有所幫助。

形成口腔潰瘍的重要原因：

原因一、解除便秘、睡眠充足

中醫(yī)認(rèn)為，要改善復(fù)發(fā)性口腔潰瘍應(yīng)注意排便通暢、睡眠充足。自然療法治療師認(rèn)為，多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時由于口腔潰瘍也可能是缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚，并補(bǔ)充維生素B2和鋅。

口腔潰瘍也被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘枺曰颊咴谥委煹倪^程中，要加強(qiáng)身體健康。

原因二、病毒感染是病源

口腔潰瘍是目前常見的口腔疾病之一，也有人稱為“口瘡”，是一種淺而小、圓形或卵形的潰瘍。口腔潰瘍中最常見的一種是“復(fù)發(fā)性口腔潰瘍”，通常生在嘴唇、舌頭上或口腔的其他部位，而且會經(jīng)常復(fù)發(fā)。

最近醫(yī)學(xué)界經(jīng)過臨床及免疫研究，已確定其病源為病毒感染。人們一旦免疫力下降，口腔潰瘍就會發(fā)作，它是形成口腔潰瘍的重要原因。

醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，這類病毒屬于原發(fā)性病毒，人類感染后即存在體內(nèi)，藏在表皮下的血管中，并在細(xì)胞核中繁殖。當(dāng)身體免疫系統(tǒng)異常時，如感冒等，就會激活潛伏在體內(nèi)的病毒，這些病毒會特別活躍，潰瘍也會明顯惡化。

原因三、精神壓力與荷爾蒙

口腔潰瘍還往往成為一種因生活形態(tài)導(dǎo)致的“文明病”，事實上，根據(jù)醫(yī)生的臨床觀察，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞后發(fā)病的。生活緊張、精神壓力大導(dǎo)致此病越來越多。此外，口腔潰瘍也被認(rèn)為與遺傳、荷爾蒙等因素有關(guān)，如女性月經(jīng)前口腔潰瘍會惡化，更年期婦女中病例增多，但懷孕期婦女則發(fā)病率較低，這些現(xiàn)象都是形成口腔潰瘍的重要原因。

原因四、精神因素

有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發(fā)病，可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)，是形成口腔潰瘍的重要原因。

原因五、遺傳因素

如父母雙方均患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時，其子女約有80—90%患病，若雙親之一患此病時，其子女約有50—60%患病。

原因六、中醫(yī)病因機(jī)制

按照中醫(yī)的理論體系，口腔潰瘍有以下幾種病因：一是外感六淫。二是飲食不節(jié)。三是情志過極。四是素體陰虧。五是勞倦內(nèi)傷。六是先天察賦不足，或久用寒涼，傷及脾腎，久致口舌生瘡。

口腔潰瘍吃什么食物

1、雞蛋

雞蛋打入碗內(nèi)拌成糊狀，綠豆適量放陶罐內(nèi)冷水浸泡十多分鐘，放火上煮沸約1.5分鐘（不宜久煮），這時綠豆未熟，取綠豆水沖雞蛋花飲用，每日早晚各一次，治療口腔潰瘍效果好。

2、核桃殼

核桃殼洗干凈后加兩碗水大火煮開再小火煮8分鐘，盛出放涼，連續(xù)喝三次預(yù)防口腔潰瘍。因為核桃殼含核桃醌、氫化胡桃醌，Β-葡萄糖甙、鞣質(zhì)、沒食子酸等。具有抗出血的生物活性，與核桃醌共存的還有幾種還原衍生物，都具有抗菌生物活性，可以作藥用，治血崩、乳癰、疥癬、牛皮癬及瘡瘍等，有消腫止癢作用。

3、西紅柿

西紅柿大家都很熟悉，一年四季都可以買到，西紅柿含有番茄堿，可以降低組織胺所致毛細(xì)血管通透性升高，可以抗炎。西紅柿中還富含豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素A、K等，對防治牙齦出血、口腔潰瘍是有好處的。菠菜中豐富的核黃素是有效預(yù)防口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的重要營養(yǎng)素。針對治療因血熱、毒火或頭頸部放療引起的口腔潰瘍、牙齦腫痛、黏膜出血。建議西紅柿菠菜汁含口中，每次含數(shù)分鐘，一日多次。

此外，口腔潰瘍患者除了可以多吃維生素類的食物外，也可吃含鋅的食物，幫助促進(jìn)創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等，或者多吃富含維生素B1、B2、維生素C的一些食物，有利于潰瘍愈合，如西紅柿、蘋果、蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等；禁止吃辛辣的食物，如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒，否則不利于口腔潰瘍面恢復(fù)。