牙周炎飲食要注意三件事

牙周炎是一種口腔疾病，在我們的生活中并不陌生，給我們帶來不利影響。當青少年朋友患上青少年牙周炎時，會有一定的癥狀產生，當出現青少年牙周炎的癥狀時，應該及時就醫，遠離口腔疾病。青少年牙周炎不利于青少年朋友的牙齒骨骼發育，給他們的成長造成不良影響。當青少年群體出現牙周炎的類似狀體征時，應該及時進行相關檢查。那么，青少年牙周炎會有什么樣子的癥狀體征呢？

本病可分為局限型和彌漫型局限性即病變局限于切牙和第一恒磨牙，患者年齡一般較小。彌漫型則波及全口多數牙，年齡相對稍大。局限性青少年牙周炎主要發生于青春期至25歲的青少年，早期無明顯癥狀，女性多于男性。早期患者的菌斑、牙石量很少，牙齦炎癥輕微，但卻有深牙周袋，牙周組織破壞程度與局部刺激物的量不成比例。深袋部位有齦下菌斑，袋壁有炎癥和探診后出血，晚期還可以發生牙周膿腫。好發牙位為第一恒磨牙和上下切牙，全口患牙不超過14個（切牙、第一磨牙，外加任何2個牙位），多為左右對稱。

彌漫型青少年牙周炎則可侵犯全口多數牙。X線片可見第一磨牙的近遠中均有垂直型骨吸收，形成典型的“弧形吸收”；切牙區多為水平型骨吸收；還可見牙周膜間隙增寬，硬骨板模糊，骨小梁疏松等。牙周破壞速度比成人牙周炎快3-4倍，在4-5年內，牙周附著破壞右達50%-70%，患者常在20歲左右即已需拔牙或自行脫落。早期出現切牙和第一恒磨牙松動，自覺咀嚼無力。切牙呈扇形散開排列，后牙可出現食物嵌塞。家族中常有多人患本病，患者的同胞有50%的患病機會，以母系遺傳為多。

青年性牙周炎在飲食方面應注意以下幾點：

1、供給多種維生素。B族維生素有助于消化，能保護口腔組織；維生素C可調節牙周組織的營養，促進牙齦出血復原，有利于牙周炎的康復。

2、少吃油膩、刺激性食物。油炸、油煎的油膩食品以及糟貨、海貨、大蒜、韭菜、煙酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因為糖類導致菌斑形成并阻止白細胞消滅細菌。

3、補充豐富的蛋白質。蛋白質可以增強機體抵抗力及抗炎能力，提供損傷組織修復所必需的原料。多食含有豐富蛋白質的食品，如豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。