口腔潰瘍和缺乏維生素有關(guān)

口腔潰瘍是生活中比較常見的疾病，但是多數(shù)人對于導(dǎo)致這一疾病的原因不是很了解，那么具體的原因有哪些呢？

誘發(fā)口腔潰瘍的4種常見原因

吸煙

如果吸煙者的口腔被咬破，煙堿中含有的多種有害物質(zhì)會附著在破損的口腔黏膜處，干擾、破壞黏膜的自我修復(fù)，引起潰瘍。

“火氣大”

中醫(yī)把“火氣大”看成是產(chǎn)生口腔潰瘍的原因，但“火”也分虛實。

缺乏維生素

缺乏維生素容易導(dǎo)致口腔潰瘍。

口腔潰瘍飲食禁忌

1、零食煙酒

如口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔潰瘍患者要禁忌的一些飲食。因為這些食物都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。

2、刺激性調(diào)味品

如辣椒、醋、姜、蔥、八角等也是口腔潰瘍患者在飲食上要禁忌的。因為這些食物不但會誘發(fā)疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進一步擴大。

3、堅硬的食物

口腔潰瘍患者在飲食上要盡可能的少吃粗糙堅硬的食物，如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦，加重病情。

4、研磨后的食物

如面包末、玉米或土豆片等，因為這些食物要研磨后容易粘附在潰面，影響潰面的愈合。

5、過燙的食物

患有口腔潰瘍的患者在日常飲食上要避免吃過燙的食物。其實在生活中，像開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細菌，而這些反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進食是最好的選擇。