牙周炎的食療方法

不要小看牙周炎，如果這個疾病惡化起來的話，是會讓患者很難受的。牙周炎的癥狀是很容易發現的，比較常見的就是牙齦會有出血的情況，還有就是會有牙痛的情況，痛的劇烈是和并且病情有關系的。除了藥物的治療，食療方子的治療效果還是不錯的。

牙周病食療方：

1、粟米100克，洗凈，文火煮粥，入雞蛋一枚，每日食1小碗。用于氣血不足型患者。

2、燕麥餅100克，文火煮粥，入鵪鶉蛋4只。每日食2小碗。用于脾腎兩虛型患者。

3、青魚1段（250克），油煎后，放水煮湯，并入黑木耳15克。食魚喝湯。用于脾腎兩虛型患者。

4、鮮嫩竹葉，加薄荷葉5葉，沸水沖泡，待涼后，頻頻含漱。用于風火上攻的患者。

[臨床表現] 牙齒疏松搖動，牙齦潰爛萎縮，牙根顯露，潰爛邊緣微紅腫，或有頭暈耳鳴、手足心熱、腰疼，舌質微紅，少苔，脈細數。

[食療藥膳]

1、菠菜烏雞骨湯：烏雞骨1副，枸杞子30克，淮山30克，玉竹 20克，菠菜100克，同煮湯，飲湯吃菜，每日2次。

2、蓯蓉菟絲子燉豬腰：豬腰2個，肉蓯蓉60克，菟絲子30克，紅棗10枚（去核）。先將豬腰切開，去白脂膜，切片，然后和諸藥放入燉盅內，加水適量，隔水燉2--3小時，調味服用。

3、枸杞棗肉粥：枸杞20克，棗肉30克，粳米60克，白糖適量，先將枸杞、棗肉和米煮熟，最后加入白糖食之。