牙周炎患者平時注意哪些事項

牙周炎病情大家都了解，牙周炎屬于常見的口腔疾病，人們患有牙周炎需要做好護理，合理的護理方法是治療牙周炎的基礎，牙周炎患者需要做好口腔的衛生，合理的膳食，注意一些牙周炎的護理事項，那么牙周炎患者平時注意哪些事項？能有利于治療。

牙周炎注意事項如下：

首先，醫生可把牙齒表面上的牙菌斑、牙結石消除干凈，還可沖洗牙周袋，在牙周袋內上藥治療，以恢復良好的口腔環境。在牙周病急性期，還應口服抗生素（如滅滴靈、螺旋霉素、利君沙等），同時用含漱劑漱口（如口素、1%雙氧水）。

其次：預防或減少全身性疾病，加強營養，提高整體健康素質，從而增強牙周組織的抗病能力；努力保持口腔清潔衛生；堅決戒除對牙周組織有害的不良習慣（如吸煙、飲酒、單側咀嚼等）。

再次：蛋白質是口腔組織生長發育的基礎，蛋白質缺乏可加重牙周病的發展。因此，我們應該多食用高蛋白食物，如蛋、肉類、牛乳、乳酪、谷物、豆莢類、干果類等。維生素的缺乏同樣可影響牙周組織的健康，尤其維生素A、C、D的缺乏影響更大，我們要多食用含維生素高的食物，胡蘿卜、菠菜、香菜、豌豆苗、青辣椒、杏、芒果、動物肝臟、禽蛋等食物含維生素A較高；維生素C廣泛存在于新鮮蔬菜、水果中；維生素D廣泛存在于動物肝臟、魚油和禽蛋中。

第四：不要長期食用大顆粒、粗纖維的食物，因其可對己患病的牙周組織造成機械性壓迫刺激，使局部的血液循環發生障礙，造成牙周組織的營養不良、牙齦萎縮、牙槽骨吸收加重。

最后：搞好個人口腔衛生，認真刷牙、漱口。刷牙要采用正確的方法，即從牙齦開始，沿牙齒縱軸上下刷洗，動作要輕柔，時間應達到3分鐘，在刷洗牙齒的同時，牙齦也得到足夠的按摩。