口腔疾病易引發(fā)哪些疾病 須正確保護口腔健康

我們的口腔不健康，出現(xiàn)了疾病，不但只是口腔的問題，反而會引發(fā)全身的疾病，下面我們一起來看看。

口腔疾病易引發(fā)哪些疾?。?/strong>

心臟病

臨床發(fā)現(xiàn)經?；佳浪柩住⒀乐苎椎娜?，心臟病的發(fā)病率也會增加。因為這些產生炎癥的細菌，吸收了食物殘渣所提供的“營養(yǎng)，在口腔適宜溫度、濕度條件下，會產生致病力極強的毒性，并不斷進入血液循環(huán)系統(tǒng)，長此以往，會導致心臟病的發(fā)生。牙周感染可以引起急性或亞急性心內膜炎。有10%至30%的心肌炎與牙源性感染有關。牙周病患者患心臟病的危險性要比牙齦健康者高出1倍。

糖尿病

牙周病與糖尿病的關系非常密切，重度牙周炎是糖尿病患者血糖升高的重要因素之一。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，伴有重度牙周炎的胰島素依賴型糖尿病人，血糖控制能力明顯低于無牙周病的患者。而如果牙周病得到有效治療，病人對胰島素的吸收功能就會恢復正常。

中風

據牛玉梅教授介紹，口腔中有一種“酶”能促使體內血栓形成，從而導致中風。據推測，口腔中的細菌可以進入人體血液循環(huán)系統(tǒng)中，使向心臟和大腦供血的血管發(fā)炎，繼而會增加中風或心梗的發(fā)病危險。成人的牙齒應為32顆，而現(xiàn)存牙齒不足25顆的人，中風的發(fā)病率比其他人要高57%。

胃病

專家稱，胃與口腔直接相通，牙周炎、牙周膿腫等患者的分泌液中有大量幽門螺桿菌，這些細菌隨唾液及食物進入胃內，當肌體免疫力低下時，就會引發(fā)胃炎、胃潰瘍，甚至胃癌。

高血壓

牛玉梅教授介紹，口腔健康與高血壓也有直接的關系，牙齒一旦殘缺不全，就會引起血壓升高。當一個人現(xiàn)存牙齒不足15顆時，其舒張壓就會隨牙齒數(shù)目的減少而上升，牙齒喪失的數(shù)目越多，血壓的升幅越大。

肺炎

據調查統(tǒng)計，口腔不潔者患慢性肺感染及肺功能降低的幾率是口腔健康者的1.77倍。尤其是老年人，患肺炎與各種牙病關系密切。因為口腔內的大量細菌可以借助食物等，被吸入氣管進入肺部，從而導致肺炎。

關節(jié)炎

口腔專家介紹，齲齒、牙周病等病灶內聚集著毒性極強的“溶血性鏈球菌”、“金黃色葡萄球菌”，當人體免疫力低下時，這些細菌就會乘虛而入，隨著血液擴散，引起諸如關節(jié)炎、風濕病、神經痛等疾病。

胎兒早產

據專家稱，孕婦牙病有可能殃及胎兒。有重度牙周病的孕婦早產和出生低體重兒的危險率為牙齒健康孕婦的7至8倍，遠遠大于吸煙、飲酒對胎兒的影響。懷孕的婦女，即使只是牙齦炎，也有可能使引發(fā)牙齦炎的細菌進入血液和胎盤，感染胎兒，從而引起早產。

在日常中，我們一定要好好的愛護自己的口腔，讓它“不生病”：

1、每天必做的保養(yǎng)功課，有效刷牙。

實行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分鐘或更長的時間。且要注意將刷毛與牙面成45度角，轉動刷頭，盡最大的可能每一顆牙齒都刷到，讓牙刷在上下牙列面間來回移動，以清除深處的殘垢。不要橫著刷牙，也不要非常用力。

2、選擇適合自己的牙刷、牙膏。

牙刷：只有選用符合口腔衛(wèi)生要求的保健牙刷，才能起到潔牙的效果，并且不損傷牙齒及牙周組織。保健牙刷的特點是：刷頭小，在口腔中轉動靈活；刷毛排列合理，便于清潔牙齒，刷牙后牙刷本身也容易清洗；刷毛細而有彈性；刷毛的頂端呈圓形，不易損傷牙齒和牙齦。電動牙刷也是不錯的選擇，其高速旋轉產生的輕微振動，不僅能促進口腔的血液循環(huán)，對牙齦組織也有按摩效果。

牙膏：為了預防蛀牙，可以選擇具有修復功能的防蛀牙膏，配方中含有能夠直接作用于牙齒表面的游離氟成分，牙齒發(fā)生裂紋的地方特別容易吸收游離氟，因此游離氟能起到定向修復的作用，有效修補破損的牙釉質，從而防止細菌的入侵。

3、多吃“愛牙食品”。

高纖維食品，比如蔬菜、粗糧、水果等對牙齒都很有利；還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶都應多食用；避免食入過多的甜食。特別是在嬰幼兒時期就應注意飲食的選擇，家長應給孩子多吃能促進牙齒咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等，有利于促進下頜的發(fā)達和牙齒的整齊。

4、洗牙不能少。

利用超聲潔治等手段及時清洗口腔內的牙菌斑、牙結石就是人們所說的“洗牙”，它是預防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，因為牙齒在徹底清刷后的數(shù)小時內即可有新的菌株形成，在30天內可達到最大量，如果不注意口腔衛(wèi)生或刷牙方法不夠正確，牙齒表面就會有大量菌斑積聚，特別是牙刷刷不到的部位，久而久之即成為牙結石。如果牙齒表面有牙菌斑、牙結石，而又沒能及時消除，就可引起牙齦炎、牙周炎等一系列疾病。

5、叩齒方法。

先靜心聚神，輕微閉口，然后上下牙齒相互輕輕叩擊數(shù)十次，所有的牙都要接觸，用力不可過大，防止咬舌。

經常叩齒可增強牙齒的堅固，不易松動和脫落，使咀嚼力加強，促進消化機能。

6、鼓漱方法。

咬牙，口內如物，用兩腮和舌做動作，反幾十次，漱口時口內多生唾液，等唾液滿口時，再分幾次慢慢下咽，初時可能津液不多，久自然增加。

鼓漱主要是為了使口腔內多生津液，以助消化并可清潔口腔，鍛煉四周肌肉，兩腮飽滿。

7、運舌方法。

用舌頭在口腔里、牙齒外、左右、上下來回轉動等到增多時鼓漱十余下分一或幾口咽下。

運舌對防治老年性口腔粘膜病，舌體萎縮有效，能刺激涎液分泌增加，滋潤胃腸，有助于脾胃功能，并能防止口苦口臭。