關于牙齒不為人知的秘密 如何自測牙健康

其實我們社會中大部分人對自己牙齒真正了解的并不多，所以牙病還是比較普遍的，尤其是小孩子。其實牙齒有著很多不為人知的秘密，那么讓大家一起和小編來探討下牙齒的秘密吧。

關于牙齒不為人知的秘密：

1、不要以為膽固醇水平過高只會讓你發胖，其實，過多攝入膽固醇可導致牙周病。

2、如果洗手時手上突然流血，人們通常會自己包扎或去看醫生。但刷牙時刷出了血，大家卻熟視無睹。而牙齦流血可能說明你患有牙周疾病。

3、即使擁有健康牙齦，也應每年看兩次牙醫，然而大部分人都做不到。

4、在很多患者身上，能發現一個奇怪現象：牙周疾病往往對口腔后面的大牙產生嚴重影響，但是患者前面的牙齒卻非常健康。原因是，人們只仔細刷別人可以看到的牙齒。

5、牙醫總告訴患有嚴重牙齦疾病的患者要剔牙，但是并非只有到了這個時候你才需要剔牙。這就像你經常需要把襯衣口袋底部清理干凈一樣，這樣它就不會積存雜物。

6、人們初次見面時，最先注意的是眼睛，然后是牙齒，排在第三位的才是頭發。然而人們花在頭發上的錢，卻比花在牙齒上的錢要多得多。

7、保持口腔衛生需要每天刷10分鐘牙。然而成年人的平均刷牙時間只有2或3分鐘，兒童刷牙的平均時間更短。

8、抽煙的人經常會用薄荷糖或漱口水遮蓋煙味，然而煙草發出的惡臭味已經侵入牙齦組織，而這些組織又分布在口腔里，因此用薄荷糖或漱口水是起不到護牙作用的。

相信大家對牙齒的小秘密有了很多新的認識，在今后就能很好的保護我們的牙齒，可是有的人就問了，我們要如何自測牙是否健康呢？

1、輕叩牙齒，或用牙刷幫助觀察整口牙是否個個穩固無松動現象；

2、用舌尖感覺每顆牙齒，檢查是否有缺失；

3、張大嘴，對著鏡子看看牙齒是否有齲齒、黑點、牙結石以及色斑色素沉著。還要觀察牙齒是否有食物嵌塞；

4、感覺一下口腔是否無潰瘍、無異味；

5、觀察牙齦顏色是否呈正常的粉紅色、有無紅腫跡象；

6、吃冷熱酸甜等刺激性的食物以及刷牙時，感覺牙齒有無酸、痛、軟感，或者出血現象；

7、感覺日常口腔內唾液分泌是否充足，有無干燥感。