過敏體質慎用靈芝膠囊

每個人的體質不同，過敏的反應也不同。靈芝膠囊具有寧心安神的功效，可用于失眠患者的治療。但服用靈芝膠囊會不會出現過敏呢？

靈芝膠囊諸藥合用，共奏寧心安神，健脾和胃之效。常用于失眠健忘，身體虛弱，神經衰弱等疾病。

那么，服用靈芝膠囊會不會出現過敏？

目前尚無相關報道證實服用靈芝膠囊產生嚴重的不良反應的。但不排除個別患者體質的差異，可能對靈芝膠囊中成分過敏，因此，一旦出現過敏現象，患者應及時停藥就醫。

過敏，有機體對某些藥物或外界刺激的感受性不正常地增高的現象。當吃下、摸到或吸入某物質時，身體會產生過度的反應；導致這種反應的物質就是所謂的“過敏原”。有的人會出現皮膚過敏。皮膚過敏多見于女性，表現為顏面、頸部輕度的紅斑、水腫，隆起或伴有少數米粒大的紅色水腫性小丘疹；有的表現為眼周或頸部紅斑，水腫不明顯；有的類似濕疹，表面輕度粗厚，有細薄脫屑，常伴有瘙癢。皮膚過敏算是過敏反應的常見表現，一旦出現過敏反應，則應該馬上停止用藥。

中年人生活壓力大，心理、情緒會影響睡眠。同時，身體的老化、更年期的到來也會影響睡眠，加上肥胖、不良生活習慣等，更容易出現失眠健忘的問題。出現失眠要及時就醫，對癥治療。

除了用藥治療，生活中一些技巧也能幫助人們預防和應對失眠。

1、安排規律生活，避免失眠的最有效方法，是使生活起居規律化，養成定時入寢與定時起床的習慣，從而建立自己的生理時鐘。有時因必要而晚睡，早晨仍然按時起床；遇有周末假期，避免多睡懶覺；睡眠不能貯儲，睡多了無用。

2、心態平和、學會放松。出現失眠不必過分擔心，越是緊張、強行入睡，越可能適得其反。此時要學會自我調節，試著分散注意力，如聽聽輕松的音樂，睡前靜坐30分鐘，睡前1小時內不看電視等。

3、晚飯少吃。如果晚飯吃得比較晚，就不要吃得太飽，不吃易影響睡眠的東西，如酒、咖啡、茶等，盡量在晚上23時之前睡覺。

4、臥室放蘋果。在臥室里放個蘋果，或是有自己喜歡氣味的東西也能助眠。

服用靈芝膠囊會不會出現過敏？對靈芝膠囊過敏者禁用，過敏體質者慎用。