家庭醫(yī)生在線首頁 > 藥品頻道 > 用藥指南 > 正文
            貧血
            掛號科室:血液病科 同類疾病:地中海貧血缺鐵性貧血溶血性貧血妊娠合并貧血小兒貧血

            影響鐵劑吸收的六大類食物

            2013-04-08 08:57:02      家庭醫(yī)生在線

              鐵元素具有提高抵抗力,可用于防治缺鐵性貧血,常見的補(bǔ)鐵藥有硫酸亞鐵片和富馬酸亞鐵片。吃鐵劑補(bǔ)充鐵元素時搭配適宜的飲食,以保證藥效。

              1.高脂肪食物

              像高湯、肥肉等高脂肪食物不宜在補(bǔ)鐵治療期間食用,因?yàn)檫@些食物會抑制胃酸分泌進(jìn)而使鐵劑的吸收減少。

              2.含鞣酸較多的食物

              鞣酸能與鐵劑形成鞣酸鐵鹽沉淀,這在一定程度上會影響鐵離子的吸收,所以像茶葉、柿子、山楂、石榴、桃子等富含鞣酸的食物是不適宜與補(bǔ)鐵劑同用的。

              3.干果類食物

              一些干果類食物如桃仁、杏仁等,在與鐵劑同用時會生成亞氰化鐵,從而降低鐵劑吸收。

              4.堿性食物

              諸如海帶、胡蘿卜、蘇打餅干、黃瓜、紅薯等堿性食物,可通過提高血液堿性,影響胃內(nèi)胃酸量和pH值進(jìn)而影響鐵劑的吸收。

              5.豆?jié){

              當(dāng)豆?jié){跟鐵劑同服時,會在腸道生成一種特殊的螯合物而讓人體無法真正補(bǔ)充到鐵元素。大豆中的植物性纖維還會阻礙人體對鐵鋅的吸收,故在補(bǔ)鐵期間喝豆?jié){是不科學(xué)的。

              6.其他

              除此之外,一些富含膳食纖維的食物以及咖啡和蛋類都能影響鐵劑的吸收,所以服用鐵劑時也應(yīng)盡量避免。

            (責(zé)任編輯:梁燕瓊 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            利尿劑使用注意事項(xiàng)

            本文導(dǎo)讀:幾十年來國際大規(guī)模臨床試驗(yàn)結(jié)果,進(jìn)一步確定了利尿劑在降壓治療中的地位。最近美國JNC-VI次報告(1997)主張無合并癥的高血……詳細(xì)>>

            補(bǔ)充鐵劑大有講究 應(yīng)牢記這6大原則

            當(dāng)出現(xiàn)缺鐵性貧血時,一般會通過服用鐵劑的方式來治療。能快速補(bǔ)充鐵劑,以免缺鐵性貧血帶來危害,在補(bǔ)充鐵劑時需注意以下幾點(diǎn)。詳細(xì)>>

            服用補(bǔ)鐵劑兩小時內(nèi)勿飲豆?jié){

            作為富含營養(yǎng)的食物,豆?jié){已經(jīng)進(jìn)入越來越多的家庭。但喝豆?jié){時也要掌握一些禁忌,如在補(bǔ)充鐵元素時,一定要少喝豆?jié){,或者錯開時間。因?yàn)榇蠖沟啊?a href="http://m.zpeb.net/medicine/expview/201004/1306294203739.html" target="_blank">詳細(xì)>>

            貧血補(bǔ)鐵劑學(xué)問多多

            貧血要補(bǔ)鐵的道理很多人都知道,但哪種貧血需要補(bǔ)鐵劑,如何正確服用補(bǔ)鐵劑也大有學(xué)問。詳細(xì)>>

            飯后服用鐵劑效果更好

            鐵是人體含量的必需微量元素,鐵對人體的功能表現(xiàn)在許多方面,鐵參與氧的運(yùn)輸和儲存,還可以促進(jìn)發(fā)育,增加對疾病的抵抗力,調(diào)節(jié)組織呼吸。當(dāng)人體……詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 牛新清

            • 陳新貴

            • 許毅

            • 黃振翹

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 无码人妻av一区二区三区蜜臀| 国产亚洲一区二区精品| 国产综合无码一区二区色蜜蜜| 一区二区三区国模大胆| 国产AV一区二区三区传媒| 国产一区二区三区福利| 日本一区二区三区在线观看视频 | 日韩精品无码一区二区视频| 亚洲一区在线观看视频| 亚洲天堂一区二区| 91麻豆精品国产自产在线观看一区 | 无码日韩人妻av一区免费| 国产成人无码一区二区在线播放| 亚洲国产精品一区二区第四页| 亚洲AV无码一区二区三区性色| 无码人妻一区二区三区免费看 | 肥臀熟女一区二区三区| 国产精品一区三区| 中日av乱码一区二区三区乱码| 97久久精品午夜一区二区| 亚洲视频一区在线| 无码人妻一区二区三区免费看| 亚洲高清偷拍一区二区三区| 无码喷水一区二区浪潮AV| 国产自产在线视频一区| 男人的天堂精品国产一区| 日本视频一区二区三区| 国产亚洲福利精品一区二区| 日韩在线视频一区| 亚洲av无码一区二区三区四区 | 久久久99精品一区二区| 亚洲一区影音先锋色资源| 日本精品视频一区二区| 人妻av无码一区二区三区| 日韩精品免费一区二区三区 | 精品女同一区二区三区在线 | 国产激情一区二区三区四区| 国产成人无码一区二区三区在线| 日韩一区二区三区不卡视频| 美女毛片一区二区三区四区| 国产午夜毛片一区二区三区 |