多汗男人的私家救護

猛男之路：想保護前列腺縱欲禁欲皆不可

    常情地帶

    要知道比起女性，男性的汗腺比較發達，所以也比女性愛出汗，但如果沒有不舒服的情況，除了辛苦你幫他多洗幾回衣服，真的沒有什么可擔心的！

    多汗模樣：數億美元買除臭劑！

    日光浴、做體操、作報告等等，這些活動都可以讓你出汗。在這些情況下出汗很自然，同時也是健康的體現。事實上，當你被炎熱所“蒸烤”時，當你進行強體力勞動時，當你經歷強烈的精神壓力時，你可能會因為出汗而流失多達數升的體液。豌豆大的一滴汗珠可以使差不多1升的血液的溫度降低近1℃。

    你的他總是讓你想起進男生宿舍的模樣：你需要捏住鼻子，屏住呼吸，對于你來說，老公出汗并不是讓你感到最苦惱的，倒是出汗帶來的身上的那股特殊的氣味令你最受不了！其實汗水本身是沒有氣味的，但當它和身體表面的細菌相遇時，就會產生那種令人不愉快的味道。這種尷尬的氣味困擾著許許多多的人。在美國，每年人們花在止汗劑和除臭劑上的費用就達到數億美元。

    止汗策劃：把人造革皮鞋扔到窗外去

    1. 洗澡后把身體完全擦干。細菌喜歡你的腋窩或腳趾等潮濕的空間，所以如果洗過澡后沒有把這些地方完全擦干，便會有很多細菌滋生。另外，你也可以選擇一些非處方的足粉來幫助吸收汗液。

    2. 你要是真心疼他，就給他買用自然材料制成的鞋和襪子，例如皮革，棉布，這樣的材料制成的鞋子通氣性良好，從而能夠幫助防止汗腳。如果他還在穿人造革的皮鞋，尼龍的襪子，麻煩你扔到窗外去。

    3. 選擇自然織物的衣服：例如棉質的、絲質的，這些材料透氣性好，能夠讓你的皮膚“自由呼吸”。當你運動時，能夠從你的皮膚表面把濕氣快快吸走，并降低你的體溫。

    4. 出于特殊場合的需要，可以采用止汗劑。通常止汗香體產品中都蘊含了大量殺菌辟味的成分，可以透過毛孔滲入皮層，直接作用于汗腺，減少人體、特別是腋下汗液的分泌，臨外出前或沐浴之后，在身體易出汗的部位進行涂抹，可減少一半的排汗量。

${FDPageBreak}

男人最痛：睪丸疾患揭秘男人“蛋疼”之秘

    危情地帶

    以下情況有導致疾病的可能性，但相信有你的細心呵護，他將直接與健康險情說BYE-BYE！

    多汗模樣：焦慮會讓他不知不覺地出汗

    當他感到緊張、焦慮或壓力，他就會莫名其妙地出汗。這種由精神因素引起的多汗表現為面部、腋窩、手心、腳心的出汗，汗水在數分鐘內就會浸濕他的衣服。而因為這樣的情況多發生在公共場合，手心多汗的人會不停地在衣服上或毛巾上揩手，很多人因為這樣的尷尬又反過來加重了焦慮、抑郁的精神問題，從而進一步影響了他的公眾形象。

    有的人特別愛出汗，即使是在大冬天也一樣，這就可能是一種病態，叫“多汗癥”。 這種人的特點是：春夏秋冬，手腳總是濕濕漉漉的，非常難忍的。多汗癥發病率很高，據研究，每500人中就有1人易患此病。有研究表明：這種疾病的發生可能跟交感神經過度興奮，導致汗腺分泌過剩有關。如果不是太嚴重，不影響正常生活的話，注意日常衛生即可。但如果很嚴重的話，可以及時采用藥物和外科手術治療，效果還是很不錯的。

    止汗策劃：從食譜中撤去含有強烈氣味的食物

    1.無論對于愛緊張的人，還是先天多汗癥的患者，都要讓他每天洗澡。除了前面已經提到，當汗水遇到身體表面的細菌時，就可能會發出一些不令人愉快的氣味。每天洗澡有助于控制皮膚表面的細菌數目，避免引發像腳氣那樣的皮膚病。還有最重要的一點，洗澡能夠使人放松下來！

    2. 是的，你還要更換他的食譜：如果平日里他吃的食物或飲料明顯地帶有刺激性，可以考慮一下從食譜中撤去那些含有咖啡因的飲料和含有強烈氣味的食物，例如大蒜和洋蔥。對于這樣一個愛出汗的愛人，你的細心照顧可以幫助他避免不少尷尬。

    3. 如果他不是一個很會放松的人，你應該讓他學會放松。例如邀請他和你一起練習瑜伽或進行冥想，或者其他你能夠想到的方法。這些能夠幫助他學會控制心理壓力，從而對于防止多汗起到一定作用。

    TIPS：止汗劑使用的秘密：小面積涂抹！

    止汗劑是利用鋁鹽使你的汗腺管閉鎖，從而減少出汗量。所以，止汗劑是最容易引起皮膚過敏的化妝品，這類藥物甚至可以引起接觸性皮炎（皮膚發紅、水腫、發癢）。這里，建議小面積的皮膚可以采用，但過大面積的涂抹沒有必要，也容易對肌膚造成傷害。

${FDPageBreak}

男人最痛：尿道炎嚴重會致男性不育

    病情地帶

    如果他有如下出汗的情況，你可要小心了，他可能病了，需要看醫生，你的耐心照顧在這個時候顯得非常重要。

    多汗模樣：多汗是疾病的一個表現

    1.夜間盜汗 → 結核病

    結核病典型的全身表現中包括午后低熱和夜間盜汗。很多患者都反映無論春夏秋冬，晚上睡覺醒來后常常衣服被子全部都被汗水浸濕。結核病在中國是一個比較令人頭疼的健康問題，所以你親愛的他如有上述癥狀你就需要和醫生交流了。

    2.多汗頭暈 → 低血糖

    當血糖水平降低到一定程度以下就會發生低血糖。糖尿病患者若過量使用胰島素或降糖藥物便可能發生低血糖。早期的表現有多汗、顫抖、乏力、頭暈和惡心。你需要給他準備一小盒糖，并隨身攜帶，一旦出現不良情況就可以立即服用。

    3.多汗疼痛 → 心臟病

    這是由于心臟的血液供應不足而使心肌受到損傷而引起的。它的表現包括：胸部的疼痛或壓迫感，會持續數分鐘。疼痛有時也會放射到你的肩膀、手臂或背部。此外，還會有呼吸困難和大量出汗的情況。如果你或你的親人出現了這樣的癥狀，應該立即到醫院就診。時間就是生命，每一分鐘都很重要！

    多汗消瘦 → 甲狀腺機能亢進

    當甲狀腺分泌過多，就會發生“甲亢”。這會引起體重減輕；心跳很快或心率不齊；怕熱；餓得快，吃得多；大便次數增加等等。當然，多汗也是它的一個表現。對于這樣的病人你要注意他的情緒，避免過于激動和亢奮。

    止汗策劃：用溫熱的毛巾幫他擦汗

    1.你要知道，他生病了。看見他不斷出汗的時候，盡量用溫熱的毛巾幫他擦汗。這樣有利于血液的循環，避免不良地刺激，也會令他感到舒適。雖然這是一個小細節，但是你一定要注意，不要因為他喊熱，就用冰的、冷的毛巾擦汗。

    2.以上的疾病要得到控制，日常的治療和用藥是免不了的。如果你發現他出汗等癥狀越發嚴重，有可能是忘記服用藥物，或者是藥物的劑量不足，你需要帶他去看醫生，以調整藥量或做進一步的檢查。