老年人過性生活還有快感嗎？沒有該怎么改善？

很多人認為老年人是不需要進行性生活的，提起性生活就是一種不知羞恥的表現，其實這完全是一種偏見。老年人同樣有權利享受性愛，也有權利排解自己的欲望，只要身體健康狀況允許適度且規律的性生活反而會對身體有好處。老年人過性生活還有快感嗎？沒有應該如何的改善？接下來就讓我們一起來了解一下。

老年人過性生活還有快感嗎？

答案是肯定的，老年人過性生活還是可以享受快感的。因為隨著年齡的增長，身體的各項機能雖然有所衰退，但是性能力還是存在的，男生老年人甚至在80歲還會有射精的能力，自然能夠有能力享受性愛獲得快感。但是女性老年人也許會在性生活中遇到麻煩，因為在不絕經期之后，女性出現陰道干澀的問題，會影響到性生活的質量。另外老年女性也容易患老年陰道炎，也會影響老年人的性愛體驗。并且老年女性隨著年齡的增長，性欲望會越來越低，所以激發女性老年人的性欲望，也是為了性愛和諧必須要做的事。

沒有快感應該如何改善？

1、注意溝通

很多老年人夫妻因為在一起生活的時間長了，在性生活上容易難以提起興趣。據調查研究表明，大約有70%的老年夫妻是選擇禁欲生活的。要想改善這種情況，夫妻之間進行坦誠溝通是很有必要的，告訴對方自己的欲望，以及想要為和諧的性生活做出的努力。相信這樣溝通下來，彼此就會更加理解對方，在接下來的性生活的時候，也會更加的和諧有愛。

2、充分調動性欲望

有一些老年人在性生活感覺不到快感，是因為本身性欲望就比較低，甚至出現了性冷淡的情況。要先改善這種情況，適當的性愛技巧是很有必要的。在前戲的過程中，有技巧的挑逗對方，可以借助情趣用品，這樣雙方都會感覺非常的興奮，接下來的性生活就會更加投入。

3、借助潤滑劑

因為老年女性通常會有陰道干澀的情況，所以在進行性生活之前要準備好潤滑劑。潤滑劑最好是水溶性潤滑劑，這樣能夠使在性生活中的干澀問題得到更好的解決。另外在選擇潤滑劑的時候，還是應該去正規的超市或者藥店購買，因為這樣買到的潤滑劑安全質量有保證。

4、注意清潔衛生

老年人在性愛的時候也是需要做好清潔衛生，但是需要注意的是，老年人在進行性生活之前和之后都不能立馬洗澡。在進行性生活之前洗澡會影響到男性的性能力，在性生活過后立馬洗澡就會容易導致一系列心腦血管的突發問題，所以只用清洗私處就好了。

老年人也是有權利向性生活的，也有能力享受性生活的快感。如果沒有快感，以上這4種方法便可以幫助大家。