男人為什么會性冷淡？ 5招巧妙化解男人性冷淡

性冷淡其實就是指缺乏性欲或性欲減退，大多數人都以為只有女性才會出現性冷淡，其實男性也會性冷淡。男性性冷淡對男性來說是一件難以啟齒的大事，這是關于夫妻雙方和諧的因素。那么，男人性冷淡的原因有哪些呢？男人性冷淡有什么表現呢？男人性冷淡怎么辦？

男人性冷淡的原因有哪些？

1、情緒因素

性生活需要在愉悅的心理狀態下進行，但是長時間存在心理障礙，以及諸多不良因素影響，就會造成性欲減退。如或對生活悲觀失望，人際關系緊張，家庭不幸等導致心情抑郁，悲憤難平等，都可造成性欲減退。

2、疾病因素

在患泌尿生殖系統疾病時，性生活就會出現不適反應，抑制性欲望。比如慢性前列腺炎，尿道炎等。

3、藥物因素

長期服用某些藥物也可導致性欲低下。

4、不良嗜好

嗜酒成癖造成的慢性酒精中毒，大量吸煙造成的慢性尼古丁中毒，以及吸毒者也可導致性欲減退。

男人性冷淡的兩大表現

1、生理癥狀

主要體現在：性愛撫無反應或快感反應不足；性交時陰道無愛液或少愛液分泌，干澀，緊縮，疼痛；無性愛快感或快感不足，遲鈍，缺乏性高潮；性器官發育不良或性器官萎縮，老化，細胞缺水，活性不足等。

2、心理癥狀

主要體現在：對性愛恐懼，厭惡及心理抵觸；對性愛有潔癖癥及嚴重的心理陰影；對性愛認識不足，當作義務或程序，投入程度不夠；受傳統觀念，意識影響，性愛時不主動，感覺羞恥，骯臟。

在知道男人性冷淡的原因和表現后，接下來就是怎么化解男人性冷淡了。

5招巧妙化解男人性冷淡

1、正確對待你對性生活的期望

其實我們沒必要因為偶然一次兩次的發揮失常而感到壓力，因為實際情況是不可能每次的性愛都是完美的。一般只有40%到50%性生活是完美和諧的。因此，當你對某一次的發揮不好只是一笑置之時，感到壓力和內疚的反而是你的另一半，當然，她更多的是期待下一次的興奮而不是責怪你這次表現不好。

2、與另一半談論你的性趣

我們也知道，對于一個曾經逃避性愛的人來說，要他談論性方面的事情是有點難為他了。如果是太緊張的話，不如試試挑一本關于性愛的書，隨便翻一頁和你的伴侶一起閱讀，指著里面的內容或插畫，大家一起笑笑，最主要的是讓你的另一半知道你正在變得開朗，為著你們的關系而努力著。并且認真準備每一次的性生活。

3、刺激敏感區域來提升性欲

對于很多男人來說，性愛僅僅是與那幾個隱秘地方聯系起來。其實，如果我們能更多的去關注身體上其他的敏感區域，不但能減少我們的壓力而且還能增添不少的樂趣。在性生活里面，從有感覺到性高潮，并僅僅是刺激性器官是不夠的。發掘一下你和你伴侶身上其他的敏感區域，讓彼此之間都感到快樂，記著，我們是為了享受而性愛，不是為了性愛而性愛。

4、多于朋友在一起

性欲是需要新鮮感來刺激的。當和你的朋友共享晚餐的時候，你就有機會在另一種場合看到你伴侶的另一面。你會發現原來她是那么的幽默和吸引人――也許她也是這么看你的。同時你也會重拾自信，發現在朋友圈子里你是那么的有魅力。這些都是對提升性欲很有幫助的。

5、醫生或專家可以提供不少幫助

當你家里的電路有問題的時候，你會想到去找電工幫忙。同樣道理，當你遇到性冷淡的困惑時，別羞于找婚姻專家，他們會給你提出很多有用的建議的。例如可以在醫生的指導下去做一下身體檢查，看看是不是因為藥物問題而導致性冷淡的。如果你正在服用抗抑郁藥物，有可能就會導致性冷淡，這時你可以跟醫生商量換另一種藥物。