手淫過度導致早泄怎么辦？ 三款治療早泄的民間偏方

現在的各種電子產品出現，尤其是手機、平板電腦，使其有些男性會通過這樣的渠道會觀看些黃色視頻，加之日常的長期不良的手淫，使得身體發生早泄疾病的特別高發，這不乏給美滿的家庭和妻子得不到應有生理滿足而苦惱。那么，如何預防早泄呢？

應對手淫導致的早泄要從以下幾方面著手

1、積極參加體育鍛煉，特別是氣功的操練，以提高身心素質，增強意念控制能力。

2、戒除手淫，避免發生婚前性行為。

3、調整情緒，消除因擔心女方懷孕，或擔心性器官過小、性能力不強等而產生的緊張、自卑和恐懼心理。性生活時要做到放松。

4、勿縱欲，勿疲勞后行房，勿勉強交媾。

5、男方患有早泄，女方切勿埋怨責怪，以免加重男方的心理壓力。

6、多食一些具有補腎固精作用的食物。

早泄患者平時有什么是需要注意的

早泄可以說是先在社會中男性常見的一種現象，不規律的生活習慣等都可能導致得了早泄。偶爾的一次射精過快很多人就覺得得了早泄，其實不然有時候早泄也是會被男性自身錯誤判斷給誤導，因而導致心情悶悶不樂，對生活、工作都套上了陰影開始自慚形愧。

早泄的診斷主要依據患者對病史的陳述，詳細的病史詢問是診斷和治療早泄的根本，早泄的診斷是靠完整的病史來得出的。任何有射精過快的患者都應該詳細的詢問其病史。

一、飲食宜平淡，忌辛辣、肥甘美味，節食慎酒：可以作為飲食治療的藥物和食品有枸杞子、山藥、當回、薏苡仁、核桃仁、栗子、團魚、蘑菇、烏雞等，以上藥品和食品可做成藥膳常服，有利于疾病的康復。

二、對于性生活應正確熟悉和對待：修身養性，節制房事，保養腎精；同時留意房事衛生，戒除習慣，進行夫妻雙方性教育，熟悉早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄。患者自身必須要能夠樹立信心，以積極的態度配合治療。

三、加強體育鍛煉，增強體質：多參加一些有益身心健康的文體活動，積極參加體育鍛煉，如聽音樂，健身房鍛煉，調節情操，增強體質等，這些都有助于防治早泄。早泄患者在平時要注意不可以吃一些辛辣有刺激性的食物，多吃一些清淡的食物，含有維生素和蛋白質比較高的食物，還有就是要有一個和諧的性生活，不可以有過度縱欲的情況，入股有吸煙喝酒的情況，最好是可以及時的戒掉，除此之外患者本身也是要保證一個積極樂觀的態度去治療自己的疾病。

三款治療早泄的民間偏方

1、早泄的治療方案——黃芪枸杞燉乳鴿北黃芪、枸杞子各30克，乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內臟，洗凈，與北黃芪、枸杞子同放燉盅內，加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次，3～5次為1療程。能益氣健脾，養陰補腎，適于脾腎兩虛型早泄。

2、早泄的治療方案——龍馬童子雞蝦仁50克，海馬25克，子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內臟，洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內，再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量，上籠蒸之爛熟，揀去蔥段姜塊，另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效，適用于脾腎陽虛所致的早泄。

3、早泄的治療方案——川斷杜仲煲豬尾川斷、杜仲各15克布包，豬尾2～3條去毛洗凈，加水，放入生姜3片，料酒、醬油適量，旺火燒沸，文火燉爛，加鹽少許。吃豬尾飲湯，一次服完，每周1～2次，連用1個月。