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女性健康寶典

掌握女性健康寶典,才能做健康女性。女人不能讓自己冷,這是女性健康寶典里重要的一點(diǎn)。冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢,手腳冰涼而且痛經(jīng)。血行不暢,面部就會(huì)長斑,體內(nèi)的能量不能潤澤皮膚,皮膚就沒有生氣。女人要激素,這也是女性健康寶典里重要的一點(diǎn)。每一次排卵的過程就是一次激素的代謝,體內(nèi)激素水平正常的女人,臉色紅潤細(xì)膩。代謝不好的女人,臉上就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的毛病。

女性健康寶典之秋季養(yǎng)生篇

秋季，從炎夏向寒冬過渡的季節(jié)，是人們抵抗力相對(duì)較弱的時(shí)候，這時(shí)，如果不注意，會(huì)很容易得病。因此，在秋季應(yīng)該多吃一些能夠增強(qiáng)人體抵抗力和免疫力的食品。那么，來看看我們?yōu)槟榻B的部分秋季食物。大蒜和洋蔥大蒜和洋蔥能夠使人精神暢快，增強(qiáng)人體免疫力。大蒜具有降低膽固醇的功能，常吃大蒜和洋蔥會(huì)還可使人體呼吸順暢。姜姜可以增強(qiáng)人體的免疫系統(tǒng)，能夠鎮(zhèn)咳、退燒、減輕疼痛，還能有效抑制疾病。姜是一種很好的抗毒物質(zhì)，……

臉色不好看象征著身體有問題，能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的，其實(shí)每個(gè)人的臉上多多少少都會(huì)有一些小小的瑕疵，而這些不容易注意到的瑕疵，在在都顯示著的身體可能有些不理想，或是你的飲食出了問題。（一）臉色：臉色過于蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質(zhì)及維他命B12。綠葉蔬菜是葉酸很好的食物來源，動(dòng)物肝臟以及一些水果中也含有豐富的葉酸。（二）前額：前額出現(xiàn)痘斑，是肝臟里含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過……

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拒絕生育影響女性健康

時(shí)下不少年輕女性拒絕生育，有關(guān)醫(yī)學(xué)專家為此深感憂慮，因?yàn)檫@會(huì)給女性生理和心理健康埋下隱患。研究表明，女性的一生中如果有一次完整的孕育過程，就能增加10年的免疫力，這種免疫力主要是針對(duì)乳腺癌、卵巢癌等婦科腫瘤的。此外，由于不生育的女性得不到孕激素及時(shí)有效的保護(hù)，還容易發(fā)生激素依賴性疾病，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，相對(duì)于未生育的婦女，有生育史的婦女除了有更強(qiáng)的免疫力抵抗婦科腫瘤和疾病……

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女性健康蔬菜要吃對(duì)

飲食問題是很多女性都面臨的難題，究竟這蔬菜怎么吃才營養(yǎng)，怎樣吃才更加對(duì)身體有益處呢專家指出具有甘平清肝功能的食物豐富多彩，諸如菠菜、菜花、芹菜等等，吃法也是多種多樣的。因此在深秋吃以下幾種蔬菜更具營養(yǎng)! 止血防發(fā)炎的菠菜菠菜是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的蔬菜。尖葉菠菜葉柄長葉片較薄，根粗壯，含糖分量多;圓葉菠菜片大肉厚。菠菜中胡蘿卜素的含量大大高于其他蔬菜，抗壞血酸雖低于辣椒卻高于西紅柿，菠菜所含的具有止血……

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女性健康寶典相關(guān)問題

Q：女性健康: A：你好，內(nèi)分泌于女人，猶如魚和水。水乳交融時(shí)，女性看上去是清風(fēng)明月，相反，則像枯萎的黃玫瑰。女性一生中會(huì)遇到身體上的很多煩惱，都與內(nèi)分泌有關(guān)，它是如此重……[詳細(xì)]

Q：女性健康: A：為什么在月經(jīng)結(jié)束半月后會(huì)感覺左腹部疼痛,服過消炎藥后疼痛會(huì)好些[詳細(xì)]

Q：女性健康: A：你好，請問你的病癥是什么呢？[詳細(xì)]

Q：女性健康: A：您好,樂意為您解答：    您女朋友這樣服用緊急避孕藥是不正確的,下面我給您介紹一下緊急避孕藥的使用方法吧!……[詳細(xì)]

Q：～～～～～～女性健康: A：您好：西藥治療：保持外陰清潔,勤用1：5000的高錳酸鉀溶液坐浴,勤換內(nèi)褲,用藥后暫時(shí)禁止性交和洗盆浴。粘液多者可用3%～4%的蘇打水擦洗,亦可用5%重鉻酸鉀,20%～4……[詳細(xì)]

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