古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
經期能喝酸奶嗎
月經期間是女性身體抵抗力和免疫力最低的時候,因此在這期間一定要多吃有營養的食物,在月經期間不能吃辛辣食物。那么經期喝酸奶可以嗎?一般是不建議喝的,因為酸奶都是冷藏保存的,并且在經期是不能吃生冷食物的。正常情況下,經期喝酸奶是沒有影響的,但一般酸奶都是冷藏保存的,月經期要避免辛辣刺激及生冷食物,所以即使要喝建議放置在室溫高一點的地方一段時間使其不要太冷,這樣經期喝酸奶就不會影響月經了,因為已經和常溫下的一樣了。
經期能喝酸奶嗎相關問題
今日推薦
專家答疑
問醫通最新問答
新冠陽了之后的癥狀有哪些