古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
抗衰老的食物有哪些
抗衰老的中藥有哪些？抗衰老的中藥之何首烏,何首烏能夠促進神經細胞的生長,對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。并可調節血清膽固醇,降低血糖,提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。抗衰老的中藥之黃芪,中醫認為“脾為后天之本”。脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”,清代的黃宮繡稱黃芪為“補氣諸藥之最”。現代研究發現,黃芪不僅能擴張冠狀動脈,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能夠延緩細胞衰老的進程。
隨著年齡的增長，女性荷爾蒙也會逐漸減少，顯現出衰老的狀態。雖然抗衰老是女性一生追求的目標，但歲月總是殘酷的，再好的保養品也是無法阻擋衰老的痕跡，那么女性該如何延緩衰老呢？對于這個問題，雖然是有很多方法，但最保障的還是通過食物來抗衰老，那么抗衰老的食物有哪些？抗衰老的食物之一蘑菇：營養豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分，但熱量很低，常吃也不會發胖。且蘑菇所含有……
抗衰老的食物有哪些？抗衰老，每個女性朋友都希望自己永遠不長皺紋，永不衰老，女性朋友都知道從25歲開始我們慢慢的就會走向衰老，有什么方法可以延緩衰老呢？下面小編和女性朋友一起來了解一下抗衰老和食物有哪些？抗衰老食品一：西蘭花推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。抗衰老食品二：冬瓜推薦理由：冬瓜富含豐富的維生素C，……
都說女人是半邊天，殊不知，男人更是這另“半邊天”的頂梁柱，為家庭、為事業奔波勞累，而立之年的他們，更應該為自己的健康著想，更應該為自己逝去的青春“買賬”，因此，抗衰老被他們提上日程，專家介紹說，男人抗衰老是一個長期的過程，因此，我們今天就特別就男人抗衰老的食物為您做詳細的介紹。抗衰老食物有哪些1、三文魚三文魚肉質紅紅、味道超級鮮美，竟然在滿足我們味蕾需求的同時，也為女人抗衰老提供了很好的幫助。這其……
衰老是愛美女性的大敵，要怎樣延緩皺紋的出現呢？食物“修飾”是一個不錯的方法，日常生活中的許多食物就可以助你養顏抗衰老。下面，我們就為你推薦6大讓你減少皺紋的食物。 1、水果蔬菜 如香蕉捻爛后，加半湯匙橄欖油，攪拌調勻，涂在臉上有利于去皺。西瓜皮用清水洗凈后擦面，然后用清水沖凈，可使皮膚清爽潤滑。 絲瓜也能去皺，將絲瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在臉上，待干后用清水洗凈。此外，可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、西……
當你千方百計尋找滋潤皮膚的護膚品時，你有沒有想過，在我們日常生活的常見食物中，就存在著一些能夠滋潤皮膚的食物，現將最能滋潤皮膚的八種天然食物介紹如下，供大家參考。蜂蜜：保持皮膚紅潤有光澤，蜂蜜被譽為大自然中最完美的營養食品，含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，營養全面而豐富，常食可使皮膚紅潤細嫩，有光澤。怎么吃？蜂蜜是男女老少喜食的滋補佳品，它的服用量每次最好在25-50克，一般不要超過100克。……
抗衰老的食物有哪些相關問題
- Q：抗衰老的食物有哪些
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A：1.類胡蘿卜素 B胡蘿卜素——多含于黃色、橙色水果中，如芒果、杏子、香瓜、木瓜等。有助于延緩衰老，對某些腫瘤具有防治作用，能改善肺功能，減輕糖尿病并……[詳細]
- Q：抗衰老的食物有哪些?
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A：你好，抗衰老的食物好像很多，比如說：西紅柿，黑芝麻，牛奶，魚類，蘋果，西蘭花，核桃等都是健身補腦的好食品，但要堅持每天食用，才能起到抗衰老的作用。 [詳細]
- Q：抗衰老的食物有哪些
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A： 病情分析：蜂王漿：能刺激大腦、腦垂體和腎上腺，促進組織供氧，增強細胞活力。芝麻：含有豐富的維生素E，抵消或中和細胞內……[詳細]
- Q：抗衰老的食物有哪些
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A：蜂王漿：能刺激大腦、腦垂體和腎上腺，促進組織供氧，增強細胞活力。芝麻：含有豐富的維生素E，抵消或中和細胞內衰老物質“自由基”的積聚，。枸杞子：有抑制脂……[詳細]
- Q：抗衰老的食物有哪些
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A：亞麻籽油含豐富的α-亞麻酸，是補充人體必需脂肪酸最方便經濟的方法，因為高溫會破壞亞麻籽油（油食品）中的敏感性脂肪酸，因此不適宜在烹調和烘烤時使用。亞麻……[詳細]
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