女性要注意，這3件事對陰道傷害大，要正確應對！

女性的陰道非常嬌嫩，殊不知生活中的一些壞習慣會對陰道帶來很大的損傷。凡是擁有了性生活的女性必須要做好陰道保養工作，避免因為一些壞習慣而誘發陰道損傷。

哪些事情會傷害到陰道？

1、過度地對陰道清潔

結婚后女性的性生活會非常頻繁，因為受到了廣告的誤導，很多女性會非常在乎外陰衛生，會頻繁的使用清洗液或者清水來對內陰道沖洗。甚至一部分女性會使用陰道沖洗器對陰道里面沖洗，這樣會破壞嬌嫩的陰道內壁，破壞了陰道里面正常的菌群環境，甚至會誘發陰道炎癥。

平時使用清水對外陰道清洗即可，切不可對陰道里面灌洗。沒有婦科炎癥的情況下，不能使用任何清洗劑，使用清水沖洗即可。平時注意個人衛生，每次性生活前后都要仔細清洗生殖部位。月經期間避免同房，選擇正規廠家所生產的衛生巾。

2、不恰當的性生活

性生活時若是潤滑度不夠或者動作過于粗暴的話，可能會對陰道帶來嚴重的損傷。雖然陰道具有自我修復的能力，但是長時間受到損傷的話會引起陰道過早的老化，從而讓其失去一定的活力，讓陰道變得松弛和疼痛，降低了性滿足感。每次性生活前至少要有15分鐘的前戲，可通過擁抱或者親吻的方式來促進私處分泌大量的愛液，也可以合理地使用潤滑劑。性生活時動作不能過于激烈，期間身體有不適感要立刻停止。

3、分娩

無論是選擇剖腹產還是順產，都會對陰道帶來不同程度的損傷。順產的女性陰道會變得寬大，有利于胎兒正常分娩。在分娩的過程中嬰兒會對陰道帶來過度的擠壓，從而引起陰道損傷。另外快要臨近生產時盆腔的韌帶和肌肉處于延伸狀態，即使通過剖腹產的方式來生產，也難免出現陰道松弛或者損傷問題。

除此之外女性經過多次分娩之后，陰道會出現不同程度的老化松弛以及干澀，影響了夫妻性生活的感受。若是期間沒有做好護理或者過早進行重體力勞動的話會誘發子宮脫垂。

溫馨提示

以上三個壞習慣會對陰道帶來很大的損傷，平時一定要做好保護工作。注意個人衛生，不能長時間久坐。