腳背干裂怎么回事？

腳部出現干裂癥狀可能與溫度低、氣候干燥、真菌感染等有關。出現干裂會使局部的皮膚粗糙、增厚、發硬。裂得深時甚至會出現出血、疼痛難忍，影響走路。

（1）要解決腳部干裂的問題，首先要注意保暖，比起其它部位來說，腳的部位血循環要差得多，不注意保暖則容易引起局部的血液循環障礙。解決腳部干燥問題是非常重要的，最有效的方法是把腳套上一個薄塑料袋，再穿上襪子，這樣會保持腳有適當的濕度，即使溫度低一些，也不會裂口子。

但是，這樣會影響腳皮膚的呼吸，需要適時把腳涼一涼，再穿好鞋子。確實是比較麻煩的操作，不太適合日常使用。

（2）再就是真菌感染的問題，如果確定存在腳氣等真菌感染，那就需要徹底殺滅真菌，注意鞋襪的消毒，腳部可外搽硝酸咪康唑乳膏治療。通過以上措施，一般可以解決腳部干裂的問題。

（3）容易腳裂的人，體質大多比較虛弱，元氣不足。平時常用面湯或米湯加適量牛奶泡腳，可以增加皮膚濕潤程度。

（4）也可以用一些食醋，因為醋有軟化皮膚表面粗糙的效果。

（5）如果腳部干裂比較嚴重，建議平時多注意腳部保濕，不用肥皂和香皂洗腳，可局部外抹一些凡士林或尿素軟膏滋潤已經干裂的皮膚。

（6）平時在營養方面也需要加以注的，應該多吃些富含維生素的水果蔬菜，注意多喝水，這對緩解腳部的皮膚干裂有一定幫助。