虛不受補是什么回事？虛不受補怎么辦？

想必很多人都聽到過這樣的一個名詞叫做虛不受補，這是怎么一回事呢？到底是什么原因?qū)е碌囊粋€人虛不受補呢？

虛不受補的主要意思就是一個人的身體體質(zhì)十分的虛弱，如果吃一些具有保健作用的食品，不僅沒有幫助作用反而還會起到負面的影響。因為這個人的身體承受不住補品的營養(yǎng)，因為體質(zhì)很虛弱的原因?qū)е聸]有辦法一下子承受豐富的營養(yǎng)。

虛不受補的人群一般不僅體質(zhì)虛寒，并且腸胃功能和脾胃功能都會變得很虛弱，所以就算吃了營養(yǎng)豐富的食物，身體不能夠很好地進行消化吸收，可能還會導致腹瀉嘔吐的情況。并且這個人攝入的這些補品和保健品，估計沒有辦法為這個人虛弱的身體補充一定的營養(yǎng)，還會讓這個人的腸胃增加了一定的負擔，就會導致消化不良的現(xiàn)象。

出現(xiàn)虛不受補這一現(xiàn)象的人主要是以一些臥病在床身體虛弱的中老年人為主，這些人群腸胃消化功能都十分的差，因此就沒有辦法承受營養(yǎng)價值豐富的補品和保健品。如果強行地進行營養(yǎng)補充，還會增加這些人的腸胃負擔，不但沒有辦法吸收進營養(yǎng)，還會造成厭食腹瀉、惡心嘔吐的現(xiàn)象。如果經(jīng)常這樣的話，還會讓本來就十分虛弱的身體變得更加虛弱。

所以面對一些虛不受補的人群而言，保健營養(yǎng)品反而讓人覺得這是一種負擔。不僅沒有辦法為本來就身體虛弱的人補充營養(yǎng)，還會適得其反產(chǎn)生一系列的副作用。所以身體本來就很虛弱的人不能夠吃過多的營養(yǎng)保健品，要慢慢地來循序漸進地服用相關(guān)的藥物，這樣才能夠好好的調(diào)養(yǎng)好自己的身體，讓身體變得更加好。

所以對于一些體質(zhì)不好身體素質(zhì)比較差的人來說，不能夠一味地進食營養(yǎng)保健品。要聽從醫(yī)生的囑咐和建議，這樣的話才能夠讓這個人的身體恢復健康，身體素質(zhì)也會變得更好。

如果想要去調(diào)養(yǎng)好自己的身體，一定要知道這樣的一個真理，那就是心急吃不了熱豆腐。什么東西都是具有兩面性的，每個人的身體都是不一樣的，所以并不是營養(yǎng)豐富的食物就適合每一個人。甲之砒霜乙之蜜糖，相信這樣一個淺顯的道理每個人都會懂得。所以一定要遵循漸近的調(diào)養(yǎng)身體，這樣才能科學合理。