女性長期蹺二郎腿對身體有什么影響？

很多人坐在椅子上，會習慣性地蹺二郎腿，覺得這樣比較舒服，一些職業女性還把蹺二郎腿當作一種優雅的姿勢。殊不知，蹺二郎腿可能引發不少病。那么，女性長期蹺二郎腿對身體有什么影響呢？

增加婦科病風險

女性蹺二郎腿也會導致局部溫度升高，這樣在會陰處形成溫暖潮濕的環境，為病菌大量繁殖提供了生長環境，從而引起外陰炎或者陰道炎。另外久蹺二郎腿，容易造成盆腔內氣血循環不暢，引起附件發炎。

影響血液循環

當人們蹺二郎腿時，因為膝蓋以下受到壓迫，這會影響到該側大腿的血液循環。若人們長時間地保持這個姿勢，就很容易使該側腿部出現靜脈曲張和血栓。偶爾蹺蹺二郎腿并無害處，但每次的時間最好不要超過15分鐘。

引起血壓上升

當把一個膝蓋交叉放在另一個上時，會做出把膝蓋抬高至胸部這樣的動作，從而增加了心臟的供血負擔，這樣就引起了血壓的上升。

壓迫脊椎

翹二郎腿坐著的時候容易彎腰駝背，造成腰椎與胸椎壓力分布不均，長此如此，勢必壓迫脊椎神經，導致脊椎扭曲，引起下背痛。時間一長易造成腰椎與胸椎壓力分布不均而出現脊椎變形，會誘發腰椎間盤突出。

影響腿型

由于上位腿受力不均，向內偏斜，可能造成內側膝關節間隙壓力增加，軟骨磨損加重。同時，位于膝關節外側的“腓側副韌帶”受到持續牽拉，使其松弛，可能在已有骨關節炎的基礎上形成膝關節半脫位，外表看起來就形成了O型腿。

引發關節炎

關節炎，一般出現在年老以后。雖然蹺二郎腿不會使你馬上得骨關節炎，但是由于增加了膝關節內部結構的壓力，使軟骨的營養障礙、磨損增加，增加患骨關節炎的風險。