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            腎虛會給女人造成哪些危害

            2017-02-12 08:31:57      家庭醫生在線

            女人一旦腎虛,很容易出現精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚暗黃、黑眼圈加重、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等。所以女性總是青春短暫、紅顏易老,禍根之一就是不為人所知的腎虛。所以在日常的飲食習慣中必須引起女性的注意,要多吃一些養腎的。

            為何女人急需補腎?腎虛的6個危害:

            1、尿頻尿急。

            每次逛街,即使憋著不喝水,還是老想上洗手間??墒敲看文蛄坑痔貏e少,心里時時刻刻都在惦記上洗手間了。

            2、失眠多夢。

            失眠是腎虛的主要癥狀表現,腎陰虛則虛火內擾,讓人煩躁;心腎不交則導致失眠、健忘。緊張的情緒、房事過度,或者食用大量溫燥食物之后,都可能出現腎陰虛。

            3、黑眼圈。

            中醫理論中黑色代表腎,眼圈黑就表示腎虛。腎主水,腎虛則人體的水分代謝不利,導致水腫,通常眼瞼是最先被人發現的

            4、變胖水腫。

            發胖也是腎虛的一種表現,中醫認為肥胖的基本原因是痰、濕、滯,更進一步說,就是由于腎氣虛導致了女性的發胖。

            5、掉發脫發。

            女性腎氣最盛的時期是22歲左右,25歲之后,就開始漸漸衰退。中醫上說“腎主水,其華在發”,腎臟的功能好壞表現在頭發上。頭發柔韌有光澤,說明腎臟健康。腎虛的人常常頭發易斷并且沒有光澤,容易出現脫發脫發現象。

            6、性冷淡。

            一樣是對SEX不太感興趣,而且持續的時間縮短,最后會導致質量不佳。對于夫妻生活的這種冷淡,持續下去,會對生活以及維持關系會是一個致命的制約,必須認識到這個嚴重性跟危害性。

            (責任編輯:何詩雅 )

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