地中海貧血的原因揭秘 如何緩解？

地中海貧血是貧血中的一種，可你知道引起地中海貧血的原因有哪些嗎？這可能與遺傳和基因有關(guān)，出現(xiàn)地中海貧血，需要治療，避免耽誤病情！

地中海貧血的原因有哪些？

地中海貧血的原因一：基本因素

導(dǎo)致地中海貧血的原因有：遺傳性胎兒血紅蛋白持續(xù)增多癥患者生后不能將γ鏈的合成轉(zhuǎn)變?yōu)棣骆湹暮铣桑斐杉t細(xì)胞內(nèi)高濃度HbF持續(xù)存在。這就與β和δ基因的異常或缺失有密切的關(guān)系，如常見非洲型有β-珠蛋白基因的廣泛DNA缺失。

地中海貧血的原因二：基因突變

地中海貧血的病因有很多。而因?yàn)楫愘|(zhì)、多態(tài)性的加之純合子、雜合子的差異等情況患上地中海貧血的人就尤其多，導(dǎo)致有很多不同的表現(xiàn)型。同時(shí)，α、β或（αβ） 地中海貧血介紹基因完全缺失或基因突變會(huì)使某一種或兩種珠蛋白完全不能合成者，而α+、β+或（αβ）+地中海貧血就是可以部分合成者。

緩解地中海貧血的癥狀，可以適當(dāng)進(jìn)食補(bǔ)血食療：

1、紅棗黑木耳湯

材料：黑木耳15克，紅棗50克，冰糖適量。

做法：首先，將黑木耳與紅棗以溫水泡發(fā)并洗凈，再放入小碗中。接著，加適量水和冰糖，將碗置于蒸鍋中蒸1小時(shí)左右就可以了。

功效：可以滋陰和營(yíng)、補(bǔ)益氣血，適合于陰液虧損、氣血不足導(dǎo)致的貧血，如面色胱白、頭暈耳鳴、心悸氣短、疲乏無(wú)力等。

2、蓮子桂圓湯

材料：紅棗20克，蓮子、桂圓肉各30克，冰糖適量。

做法：首先，將蓮子用水泡發(fā)，去皮去心洗凈，與洗凈的桂圓肉、紅棗一同放人砂鍋中，加適量水。接著，煎煮至蓮子酥爛，加冰糖進(jìn)行調(diào)味。

功效：可以補(bǔ)心血、健脾胃，適用于貧血乏力、心悸、怔忡、神經(jīng)衰弱、健忘、睡眠不安等。

3、豬肉參棗湯

材料：淮山藥50克，豬瘦肉250克，人參5克，紅棗20克，精鹽適量。

做法：首先，將豬瘦肉洗凈切塊。接著，與洗凈的人參、紅棗、淮山藥一同放人砂鍋內(nèi)，加適量水，先用武火煮沸，再轉(zhuǎn)用文火燉至豬肉熟爛，加精鹽進(jìn)行調(diào)味就可以了。

功效：可以益氣健脾、滋陰養(yǎng)血、抗衰老，適用于氣血雙虧、脾胃虛弱、消化不良、再生障礙性貧血等。

4、雞肝西紅柿湯

材料：雞肝、西紅柿各200克，熟豬油30克，鮮湯700克，水發(fā)木耳12枚，味精1克，精鹽3克，胡椒粉0、5克。

做法：首先，將西紅柿洗凈切片，雞肝洗凈切片。接著，凈鍋置旺火上，加入鮮湯燒開，加入雞肝、木耳、西紅柿片、味精、胡椒粉、精鹽、熟豬油。雞肝片氽熟時(shí)起鍋就可以了。

功效：可以補(bǔ)血強(qiáng)身，適用于貧血造成的頭暈眼花。