女性5大行為傷害子宮 4招保護子宮

子宮，是女性獨有的器官，是孕育生命的溫床，如果子宮出現問題，則可能會影響女性的生育，所以，要時刻注意子宮的健康！可是，由于一些女性不當的行為，對子宮造成傷害，你知道哪些行為會傷害你的子宮嗎？

傷害子宮的行為1：多次妊娠：據調查，懷孕3次以上，子宮患病的可能性會明顯增加。

傷害子宮的行為2：反復人工流產：如果反復進行人工流產，特別是短時期重復進行，對子宮損害很大。

傷害子宮的行為3：私自墜胎：墮胎本身對女性的健康以及子宮傷害很大，如果私自墮胎可能會導致子宮破損或繼發感染。

傷害子宮的行為4：房事不潔：如果夫妻房事不講究衛生，病原體可能經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。

傷害子宮的行為5：經常吃冰冷的食物：宮寒是女性最常見的毛病，如果女性經常吃冰冷的食物，不注意子宮的保暖，則可能會導致宮寒的出現。

如何保護子宮？

保護子宮的方法1、積極檢查

定期進行子宮相關項目的檢查，時刻關注自身的健康，以便及早發現疾病，及早治療。

保護子宮的方法2、不要放縱房事生活

房事生活放縱會嚴重傷害子宮，如不潔的房事，更可能引起子宮內膜感染。?

保護子宮的方法3、減少高脂食物

高脂肪食物能促進某些激素的生成和釋放，而子宮內膜增生與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，需要多喝水，還要忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

保護子宮的方法4、注意觀察月經、白帶是否正常

如果發現白帶明顯增多，經期出血異常，需要及時就醫，并作相關的檢查，這可能是子宮患病的前兆。?