3大廚房瘦臉秘訣打造瘦臉美人

　　瘦臉面膜1、酸奶面膜

　　將適量的酸奶和面粉放在小缽里，調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜涂厚) ；均勻地敷于全臉，待10-15分鐘后，用溫水洗凈即可。

　　酸奶面膜可以兼作洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。使用4-5回后，肌膚將會有全新的感受，主要可以收斂毛孔，緊致面部皮膚，除去臉部多余脂肪。

　　瘦臉面膜2、茶糖面膜

　　將紅茶葉、紅糖加水煎煮，后用面粉調勻后敷臉，15分鐘后以溫水洗凈即可。這個超級簡單的面膜能使皮膚光潔，減輕皺紋，茶葉的有效成分會減掉臉部多余的脂肪，很神奇哦！

　　瘦臉面膜3、大蒜面膜

　　可別被名字嚇壞，這個面膜可是小臉美眉的絕殺秘籍呢。將大蒜剝皮，用微波爐的中小火加熱2分鐘以去味，放入攪拌機中，并加入100ml水，攪碎之后把渣過濾掉。將面膜紙泡在大蒜水中，綠豆粉倒入剩下的大蒜水中，攪拌成糊狀涂抹在面膜紙上，敷10-15分鐘后清水洗凈。

　　大蒜獨有的瘦臉、去痘、除角質的神奇功效，一定會令初次使用的你大吃一驚！

　　自制面膜雖然方便實用，但畢竟未經過皮膚測試，使用前最好在耳根做測試，以免過敏。這里還有個洗臉的小技巧，溫水洗臉后用冷水再沖洗一次，并將面部殘留的水分拍進肌膚，不僅可以促進新陳代謝，收縮毛孔，保濕效果也很明顯呢。

　　日常三餐中要多吃可以消腫利尿的蔬果，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大而引起的微胖，那么一定要和口香糖、甘蔗等食品說拜拜了，因為這些食品只能促使面部肌肉更加健碩。多喝利尿的烏龍茶（或咖啡），這樣可將臉上多余的水分迅速排出。晚上臨睡前不要喝水太多，以免第二天面部出現浮腫現象。

　　好了，秘籍基本傳授完畢，要想成功餅臉變小臉，一定要堅持呦，三天打魚兩天曬網的態度怎能塑造美麗臉形呢，所以秘籍的核心就是持之以恒啊！