肥胖癥是不是病？會帶來哪些健康影響？

隨著中國經濟的發展，人們早已從吃不飽飯，到山珍海味任君采闔，這隨之而來的不僅僅是食物的高熱量，還會令體重不斷上升，加上近年來肥胖癥患者越來越多，為了健康著想，減肥非常重要。

        肥胖癥是不是病？會帶來哪些健康影響？

1、短時間內體重迅速地增加

體重的肥胖部位主要集中在頸項、腹部、下腹部、胸部乳房及臀部等等，這會造成肥胖者身材變得顯得矮胖，會有雙下巴，尤其是大腿內側的肉會堆積，肉突出于骨架之外，胸部也會因脂肪的堆積而變大，有的人甚至會下垂，因脂肪的極速增加，而身體沒有迅速得知信息，導致大腿和臀部會出現波浪式的紋路，此外，手腳會出現類似浮腫的現象。

2、呼吸不暢

輕者只是一時呼吸不暢，再嚴重者呼吸困難時，不能到人多密集的地方，否則可能會引起昏厥，有輕度氣促，睡眠時打鼾。重度肥胖者尚可引起睡眠窒息， 偶見猝死。

3、加大骨折和骨質疏松的概率

一些以前無傷大雅的劇烈活動，也能會造成損傷。近年來的研究發現，肥胖癥，可能會加重肥胖者骨質疏松和骨折的發生。

4、男性出現女性特征

所以肥胖男性部分會出現一些女性特征，如喉結的退化，乳房的發育等等。

5、女孩月經出現紊亂

肥胖女孩月經初潮會比其他正常女性提前，成年女性肥胖者會有月經紊亂，無排卵性月經，甚至閉經，多囊卵巢綜合征發生率高。

肥胖癥患者必須要養成良好的生活習慣和進食習慣，比如進餐的時候要細嚼慢咽，飲食要清淡，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃零食，不吃高熱卡的食物，切記不能暴飲暴食，避免晚餐過飽等等。