長期便秘很無奈 便秘都有哪些危害?

久坐不動、不愛喝水是導致現代人患上便秘的重要原因。很多人也是實屬無奈，工作實在是太忙了，根本就走不開，雖然明知道這樣不好，但是也沒什么好的解決辦法。

造成便秘的原因有很多。飲食中纖維太少，對胃腸道不能產生有效刺激，致使胃腸蠕動減慢；或是腸道梗阻時，食物滯留腸道而發生便秘；或是因直腸應激性減退時，雖有糞便進入直腸卻不能引起便意；又或是因為肛門疾病，如肛裂、痔瘡、肛門周圍膿腫等，導致每當排便時發生劇痛，于是不敢排便而造成便秘。

精神因素也能抑制自然排便反射，因而發展成嚴重便秘。而濫用藥物如抗抑郁藥物、治療胃病的抗酸劑（含有鋁、鎂），也容易導致便秘的發生。

便秘的危害不言而喻。由于堆積的糞塊長時間滯留在腸道異常發酵，腐敗后就會產生大量有害的毒素，從而引起痤瘡、面部色素沉著、皮疹等。而且，腸道中淤積的毒素還會導致大腸水腫，下半身血液循環減慢，促成梨形身材。同時，長期便秘致使毒素聚集，也可引起口臭和體臭。

長期便秘的危害

有一位便秘病史長達5年的女士。在便秘初始，她曾自行服用減肥茶、瀉藥等。起初還有些效果，但幾次后，便秘狀況照舊，甚至加量服用也毫無效果。經年累月的便秘讓她完全變了一個人，常常焦慮，發無名火，整晚失眠。

對于女性而言，便秘的心理影響也是不容小覷的。會漸漸對排便產生恐懼心理，繼而引發神經衰弱，嚴重的還會導致抑郁癥。還有些女性便秘患者由于長期盆腔肌肉的刺激，常常會引發痛經。

久治不愈的頑固性便秘還會容易變生多種肛腸科疾病，如痔瘡、肛裂、直腸脫垂等。長期便秘者還可能患上蕁麻疹、哮喘等過敏性疾病，以及膽結石癥等多種疾病。更嚴重的是，便秘甚至能誘發癌癥。這是因為，便秘者體內的有害毒素會持續刺激腸粘膜，從而導致大腸癌，或導致人體卵巢雌激素和雄激素分泌失調，刺激乳腺組織，或可誘發乳腺癌。

對于便秘的防治，一定要引起大家的重視，尤其是中青年人群中的女性。便秘的治療藥物選擇一定要慎重。中藥治療比較溫和，毒副作用小，通常是比較推薦的?？梢杂靡恍Q明子、何首烏等中藥，也可以直接使用一些中藥制劑的藥物如首薈通便膠囊。能補脾胃之氣，潤肺生津，補腎添精，“通養”結合，能有效促進患者的胃腸道蠕動和腺體分泌，全面改善便秘癥狀。女性患者使用，還能通便排毒，減肥瘦身，是理想的治療藥物。

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