咋開心？因為太胖被停職不知咋開心

2016-12-05 18:08:23 家庭醫生在線

隨著減肥后出落為美女俊男的現象越來越多，很多網友都稱“胖子就是潛力股”。但是不是所有胖子都這么幸運。據網易娛樂報道，埃及廣播電視聯盟旗下的八名女主播近日因身材問題遭到停職，她們被要求在一個月內節食減肥，以“適當的外表”重返熒幕。女主播們只好無奈地離開熒幕，減肥成為當前最艱難的任務，這咋開心嘛？

以“適當的外表”重返屏幕前，用一個月的時間，是不是可以創造奇跡呢？若是以運動、調整飲食、節食等方式來減肥，想必效果無法跟預想的那么好，且運動、調整飲食等方法都是需要長時間堅持才可以完成的。

很多時候，肥胖的危害并不是像埃及女主播們遭到停職那么簡單。停職不過是一種警示，如果說長期處于肥胖狀態，人就可能會導致各種心腦血管疾病。據有關資料顯示，女性肥胖患糖尿病的機會是體型正常女性的4倍。而70%的糖尿病患者都是肥胖的。因肥胖引起糖尿病的患者，在體重減輕以后，病情會得以改善，糖分的代謝功能也會恢復正常。因此，為了身體健康，不影響正常生活和職業工作，減肥是非常有必要的。

采用藥物減肥其實是非常便捷有效的方法，然而很多人會進入一個誤區，就是以為減肥藥的作用是無限的，不必要控制飲食，這種觀念的是錯誤。比如我們服用舒爾佳，舒爾佳抑制飲食中30%的脂肪吸收，如果脂肪攝入量是正常飲食1.5倍，舒爾佳抑制30%，還吸收1.05倍，不但起不到減肥效果，反而會變胖，因此服用舒爾佳應注意配合控制飲食，才能達到良好效果。

另外，減肥的過程可能是非常艱辛的，像被停職的女主播們，她們不單要承受著因肥胖未能復職的心理壓力，還有可能要受到肥胖帶來的疾病的威脅。其實，很多事情都是要持之以恒的，減肥亦如是。堅持運動固然非常重要，控制飲食也要成為生活的習慣，而選擇安全有效的藥物比如舒爾佳，才能做到真正地減脂肪，以防減肥后的反彈。做到這三點，才能更好地保持身材。

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