中醫針灸穴位埋線減肥法 分享原理及注意事項

　　近年來，由于減肥風氣日盛，“穴位埋線”在眾多減重方法中也逐漸嶄露頭角，同時配合針炙治療，為許多愛美女性找到一個新方式。有患者在接受中醫師穴位埋線一個月后，不僅體重減輕，體脂肪也下降，“穴位埋線”可說是替有需要的民眾找到另一條雕塑曲線的捷徑。

　　穴位埋線療法的出現約莫不到一百年，但隨著現代人的肥胖問題而發揚光大，實際上穴位埋線療法是一種融合中西醫的新潮減肥法，集合多種效應于一身的特殊治療。穴位埋線這種新興的療法，是從傳統的針灸減肥改良而來，也就是針灸的加強升級版，以中醫疏通經絡的理論基礎達成減重效果，因有西醫手術用羊腸線的問世而達成完美的結合，也因羊腸線可代替針灸針在體內進行和緩而持久的治療，因此提高治病的療效，

　　穴位埋線療法也與針灸療法一樣有著良好的雙向調節作用，人體十二經脈內連于臟腑，外達于肢節。穴位埋線療法能調理人體經絡，使經絡氣血暢旺，以達到協調臟腑、平衡陰陽、調和氣血、祛病強身、消脂減肥、延緩衰老、養顏美容之目的。目前采用穴位埋線的方法減肥，約是通過刺激胃經、脾經、腎經、任脈等穴道，以補脾腎袪痰濕，調整脾胃功能，促進運化疏通經絡，而達到消脂減肥的目的。

　　穴位埋線療法是針灸療法演化發展而來，因此熟練發揮經絡針灸學理論相當重要。若未將針灸學理論作為指導原則，僅是針對幾個刺激區做埋線則效果將大打折扣，也失去中醫的核心價值。

　　針灸穴位埋線減肥是刺激人體相關新陳代謝之穴位，達到“ 健脾益氣、疏通經絡、調和陰陽氣血 ”的作用， 從而調整了患者的自律神經和內分泌功能。達到減肥、健身、美容等綜合功效。

　　針灸及埋線作用機轉 ：

　　(1) 加速脂肪的分解代謝。

　　(2) 減少患者的異常食欲， 減少熱量攝入。

　　(3) 有效調節內分泌(新陳代謝)紊亂。

　　肥胖癥患者的內分泌紊亂發生率極高，為什么生了小孩的婦女會發胖，并不是營養過剩，是生小孩后打破了她的內分泌平衡，引起發胖，女人到了更年期時，內分泌紊亂同樣引起發胖。

　　針灸埋線 透過調節【下視丘、腦下垂體、腎上腺皮質】和【交感神經、腎上腺皮質】兩個系統使內分泌紊亂得以修正，并加速脂肪的分解代謝，因此達到減肥目的。 穴位埋線減肥須根據減肥者個體差異和肥胖原因進行辨證選穴，然后于相應穴位用埋線器具埋入醫用羊腸線。 (即手術中縫合傷口所用的醫用羊腸線 )。這些埋入體內的線在14天內會被人體自然溶解吸收，能夠疏通人體經絡，調和氣血，改善內分泌失調 ， 抑制肥胖者胃腸消化吸收和亢進的食欲，從而減少熱量攝入， 同時刺激，活躍肥胖者遲鈍的自律神經，促進人體脂肪的分解和消耗，達到減肥目的。

　　辨證分型與選穴配穴：透過中醫基礎理論將病患做辨證分型，再配合經絡針灸學理診斷選取穴位，如此將可發揮埋線的最大功效。常見分型有脾胃實熱、脾虛濕阻、脾腎陽虛、氣血虧虛、肝氣郁結;常用穴位為胃經、脾經、腎經、任脈等在腹部的穴位，如 氣海、大橫、天樞、關元、水分、中脘等等，在加上適當選取局部阿是穴;常見取穴特點則有辨證取穴、循經取穴、局部取穴、遠部取穴，而配穴方法則有遠近配穴、上下配穴、俞募配穴、左右配穴、表里配穴。

　　埋線原理特點是用特殊構造的針具，將羊腸線注射針入身體穴位，約14天左右可自行吸收，以羊腸線代替針灸針療效可相當持久，藉由穴位的刺激進而達到抑制食欲的效果，對局部雕塑有效，尤其是縮小腰圍、大腿與手臂(蝴蝶袖)部分，但對整體減重效果較不明顯。所以穴位埋線配合醫師根據個人體質量身配制的藥物，針藥并用可讓減脂塑身效果更加倍。

　　埋線減肥療程：

　　通常以針灸埋線六次為1個療程。埋線減肥1次，可持續二周(14天)時間。配合口服天然草本中藥，再配合適當的運動， 腰圍、臀圍、腿圍等會明顯減小，體脂肪亦顯著下降， 整個療程下來，可減重約 5-10公斤，有些病人療效更明顯。

　　【穴位埋線注意事項】

　　每次應診前，請將身體清洗干凈，便于診斷治療。

　　病患宜穿寬松衣服，女性穿兩節式套裝較為方便，請不要穿褲襪。

　　穴位埋線時，身體放松，請勿搖動翻身，以免疼痛。

　　凡大饑、大渴、飯后困倦時，皆不宜針刺穴位埋線，埋線時請保持心平氣和。

　　穴位埋線時，如有皮下出血或瘀青腫脹等現象，須以無菌棉球在穴位加壓3-5分鐘，勿揉出血部位。

　　穴位埋線完畢后，應在候診處休息5-10分鐘，確認身體無不適反應，方可離開醫院。

　　穴位埋線處置治療以7-10天作1次療程較為適當。

　　穴位埋線可能會出現疼痛、局部硬塊、紅腫、瘀青、過敏、感覺異?；蚋腥镜蕊L險。

　　傷口保持干燥，穴位埋線處8小時不宜淋濕或泡澡，避免局部感染與發炎。

　　穴位埋線處無出血后約2小時，再將棉球及紙膠取下。若有任何問題請立即求診處理。

　　不管何種減肥療法，都是一種輔助療法，一定要配合飲食控制及增加運動量，才能達到最佳效果。服用中藥減重藥物，有抑制食欲、提高代謝作用，配合選擇低熱量食物，避免高熱量食物，仍要注意營養均衡，才能瘦得健康且不易復胖。

　　飲食原則為：飲食不偏廢、三餐都要吃，早餐可適量攝取肉或蛋，中餐晚餐七至八分飽即可。

        若要積極減重，務必遵守以下幾點：

　　不吃精制甜食、含糖飲料、零食、炸物。

　　主食以白飯或糙米飯及全谷根莖類為主，少吃面條及面包。

　　午晚餐飯前先喝一碗低油清湯。

　　青菜可以多吃，肉類及水果請節制，淀粉請減半。

　　睡前三小時不再進食、不吃宵夜。

　　基本上，健康減肥方法必須以循序漸進的方式進行，搭配均衡飲食及適度運動。而瘦身整體療法便是藉由調整體質、改善新陳代謝速率及內分泌問題，并在專業醫師與營養師協助下養成正確、均衡且良好飲食及運動習慣，因此即使療程結束后，也不容易復胖。

　　可能發生的副作用則是包括：皮膚瘀青過敏紅腫發炎、局部皮膚黑色素沉淀、嚴重的話可能造成腹部化膿潰爛、內出血等等。還有某些特殊體質患者不適合埋線減重，例如：有蟹足腫、糖尿病、高血壓、心臟病、凝血疾病患者(血友病、血小板減少紫斑癥)、懷孕婦女、老年人、惡性腫瘤及易過敏體質的患者等特殊體質不適合埋線。埋線可治過敏癥，但蕁麻疹、氣喘等需先做評估才能埋線。

　　結論與愈后保養：健康減重須有正確觀念，埋線是諸多減肥方法之一，減肥需要多管齊下才能達到良好成效，過度強調單用埋線的療效實屬不智，針藥并用再配合生活作息飲食的調整才是最佳策略。另外減肥成功后的保養維持相當重要，若出現略為復胖須積極處理，免得落入惡性循環，甚至某些易胖體質患者，維持每2個月做1次埋線，對保健保養效果相當不錯。