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            為什么痔瘡如此高發(fā)?主要與這3大因素有關(guān)!

            2019-10-17 00:09:47      

            隨著年齡增長,患有痔瘡的幾率越來越高而且越來越年輕化,患者排大便時(shí)有疼痛感,而且流血同時(shí)伴隨著肛門周圍的疼痛和瘙癢。

            是什么引起的痔瘡?

            1、錯(cuò)誤的蹲廁所習(xí)慣

            上廁所玩手機(jī)或者看報(bào)紙的話會(huì)延長下蹲以及拉大便的時(shí)間,這樣會(huì)讓肛門盲腸內(nèi)處于淤血狀態(tài),從而誘發(fā)疾病。另外拉大便時(shí)過度用力,會(huì)讓肛門周圍的組織以及盆腔肌肉處于淤血狀態(tài),從而讓病情越來越嚴(yán)重。另外大便干結(jié)是引起痔瘡的主要因素,大便干結(jié)時(shí)會(huì)讓有毒物質(zhì)長時(shí)間在腸道里面滯留,影響了血液循環(huán)。當(dāng)人們用力拉出干燥的糞便時(shí),勢必會(huì)增加肛門的承受壓力,導(dǎo)致局部淤血裂口或者腫脹。

            2、患有慢性疾病

            對(duì)于體質(zhì)比較虛弱以及營養(yǎng)不良的人群來說肛門括約肌松弛而且無力。肺氣腫以及慢性支氣管炎,因?yàn)殚L時(shí)間的咳嗽而升高腹壓,導(dǎo)致盆腔淤血。另外發(fā)生腹瀉時(shí)會(huì)引起肛門局部發(fā)生感染,從而誘發(fā)炎癥性外痔、肛瘺炎以及肛周膿腫。

            3、不良的飲食結(jié)構(gòu)

            多種因素會(huì)影響到糞便是否能正常排出,比如蔬菜水果以及粗糧的攝入量,吃的蔬菜水果粗糧以及水分越多,越有利于糞便排出,防止出現(xiàn)痔瘡。另外總是吃辛辣刺激性食物以及喝酒的人群,會(huì)對(duì)消化道黏膜帶來刺激,導(dǎo)致局部血管擴(kuò)張,紊亂了結(jié)腸功能,升高了患上肛腸疾病的幾率。

            痔瘡人群如何保護(hù)肛門?

            不能過度用力排便,每天保證有2500毫升的水分?jǐn)z入,能軟化大便,幫助排出體外。多吃富含膳食纖維的食物,能吸收腸道里面的水分,增大糞便體積,讓糞便快速的通過肛門和直腸。比如糙米燕麥以及玉米和綠葉蔬菜等。不能亂吃一些瀉藥,不然會(huì)產(chǎn)生耐藥性,甚至?xí)p弱痔瘡,導(dǎo)致慢性便秘。保持肛門周圍的清潔和衛(wèi)生,每次大便后用清水來沖洗。另外也可以坐浴20分鐘來促進(jìn)局部的血液循環(huán)。

            溫馨提示

            要養(yǎng)成每天早晨定時(shí)拉大便的好習(xí)慣,每天早晨醒來后空腹喝一杯水,能刺激胃腸道蠕動(dòng),多參加體育鍛煉,比如做操或者跑步等來促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。若出現(xiàn)了頑固性的便秘應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院治療,不能長時(shí)間依賴于灌腸或者瀉藥,不然會(huì)會(huì)亂胃腸道功能,甚至?xí)又刂摊彙?/p>

            (責(zé)任編輯:劉志玲 )

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