痔瘡夏季高發是為什么？如何預防痔瘡高發

痔瘡是一種比較高發肛腸疾病，經常發生在一些暴飲暴食以及久坐久站的人群中。自入夏以來，越來越多的人反應出現便血、中午脫出的情況，而且痔瘡急診的患者明顯增多，到底是為什么導致夏季出現痔瘡的患者增多呢？如何預防這種情況的發生呢？

為什么夏季是痔瘡高發的季節，揪出幕后“元兇”

因貪涼導致痔瘡發作

一到夏天，很多人就會窩在室內吹空調。但是忽冷忽熱、封閉的環境，也為痔瘡的發作提供了沃土。再加上夏天衣服穿得清涼，腰腹部的受寒讓人們時常會感到怕冷、無力，甚至還會呼吸不夠順暢以及嚴重的腹脹、消化不良和便秘等等癥狀出現，經醫生檢查已經惹上了痔瘡。

胡吃海喝的不良習慣

相關專家介紹：在痔瘡患者中一半以上的人同時都有肛門直腸疾病，其中以痔瘡的發病率為最高。辣椒和酒對直腸黏膜有著直接的刺激作用，過度的吃辣或者過量的飲酒都會引起直腸黏膜充血、擴張而形成痔瘡。另外，患上痔瘡還與起居不定時、濕熱、久忍大便、久泄以及女性的妊娠有關。此外吃油膩的肉類容易引起便秘，而長期的便秘也是導致肛腸病的重要原因之一。

因豐富的夜生活帶痔瘡上門

夏季天氣潮熱，是痔瘡的高復的發季節。而80%痔瘡的發作和人們的職業飲食以及生活的習慣有很大的關系。

現代白領平日的工作量繁重，壓力大，下班后泡吧、卡拉OK成了他們放松的主要方式，一方面是借機緩解工作上的壓力，擴大交往圈子；另一方面是尋找合作的機會。但是，相關專家說，酒吧和卡拉OK廳里污濁的空氣和噪音其實并不是個養精蓄銳的好地方，久而久之，本是到這些地方去療傷尋找好心情的，卻惹到痔瘡找上門來。

治療痔瘡有何良方？

中山大學附屬第六醫院結直腸肛門外科主任醫師任東林教授在之前接受家庭醫生在線采訪時表示，利用口服藥物治療痔瘡的方法，在中醫上稱為內治法。即在辯證論治的基礎上，針對不同的病因、病理、病位，不同的體質、年齡，進行不同的治療。

中醫根據痔瘡多屬于濕熱風燥火邪，傷筋動血，以致氣血淤滯，結而成塊的病機，采用瀉火涼血、清熱潤燥、祛風除濕，益氣養血固脫的具體治則。許多治療痔瘡的單方、驗方，有很好的療效，可辯證選用。

常用藥物有三七化痔丸、地榆槐角丸等。市場上治療痔瘡的口服西藥也不少，主要是靜脈增強劑類，主要作用是縮短內痔急性期癥狀的持續時間，減輕出血、肛門疼痛以及滲出等癥狀，如邁之靈、消脫止-M（草木樨流浸液片）等。

夏季，容易出汗，細菌滋長的也比較快。有些人由于不是很注意衛生習慣，所以會導致痔瘡的病情加重。所以夏季預防痔瘡很重要，我們應該做到以下幾點：

夏季預防痔瘡，飲食還是要以清淡為主。

忌飲酒。飲酒可使痔靜脈充血、擴張，痔核腫脹。門診中有不少患者，就是頭天夜里飲酒，第二天痔瘡就發作了。

忌辛辣。痔瘡患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔瘡充血，加劇疼痛。

忌飽食與暴飲暴食。進食過飽，會加重痔瘡的發病程度。

首先，要加強身體鍛煉。現在人們的生活比較安逸，坐的時間比較長，如出租車司機，電腦人員，文秘人員；有些退休老人喜歡長時間坐著下棋或打麻將，或在家里看電視。鍛煉有益于血液循環，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結，從而預防痔瘡的發生。

其次，要改變生活習慣。作息時間要有規律，夏季尤其不要熬夜，早晨不要起得太晚。

第三，改變不良飲食習慣。飲食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、辣醬、胡椒等；少吃油膩性食物；盡量少喝白酒或啤酒（尤其是冰鎮啤酒）。夏天盡量少食涮火鍋，少吃麻辣燙或各種煎炒烹炸等高熱量食品。

第四，防治便秘對痔瘡的預防非常重要。每天要養成定時排便的習慣，保持大便通暢。多吃水果和蔬菜，尤其提倡被譽為“果中之王”的蘋果為最佳。綠茶被譽為腸道的清道夫，常飲綠茶或清晨喝一杯白開水對預防便秘很有好處。

溫馨提示：養成良好的生活習慣才是治療痔瘡的最好辦法，不要等到需要看醫生的時候才后悔莫及哦。