老人秋季便秘食療偏方

老人秋季便秘食療偏方

1、氣虛便秘：芪竹兔肉煲

取炙黃芪、玉竹各30克，兔肉500克，加水、調味品各適量煲熟后服食。此方具有益氣潤腸的作用，常用于治療氣虛便秘所致的排便無力、便后疲乏、汗出氣短等癥。

2、陽虛便秘：百合蜂蜜飲

取百合50克，蜂蜜、白糖各適量。將百合加水煮爛，與白糖、蜂蜜調勻服用。此方具有溫陽潤腸的作用，常用于治療陽虛便秘所致的大便干結、腰酸肢冷等癥。

3、血虛便秘：銀耳燉冰糖

取銀耳10克，大棗15枚，冰糖適量。將銀耳泡發洗凈，放在碗中，加入冰糖、大棗，隔水燉1小時即可食之。此方具有養血潤腸的作用，常用于治療血虛便秘所致的便結難解、面色蒼白、唇舌色淡、頭暈心悸等癥。

老人中便秘患者很多，其中不乏器質性病變引起的便秘，如結腸癌、結腸息肉或多發息肉及結腸憩室炎等，如果出現便秘困擾或發現大便變形，帶有凹槽或受壓的痕跡，糞便中帶有血絲或黏液時，應及時就醫。