四類人群易患痔瘡 痔瘡患者的飲食要注意什么
由于近年來痔瘡病的高發,因此引起了人們的觀注。經研究表明這根職業有關。那么,哪些人最易得痔瘡?
哪些人最容易患痔瘡
美食族:
美食不單會讓你發胖,痔瘡也會因此青睞你,還有些人,暗自慶幸自己再吃都不胖,其實,剛好相反,營養不吸收,腸道就會承受大量的毒素,加上辛辣刺激食物的作用下,痔瘡已經開始蔓延。
孕婦:
調查分析,80%以上的孕婦在孕期或產后都患有痔瘡,引起出血,且在懷孕期間不利于治療痔瘡,所以準備懷孕的女性朋友,如果患有痔瘡或者已經有肛腸疾病跡象的話,在懷孕前一定要先去檢查治療,避免孕期承受難忍之苦。
辦公族:
眾所周知,久坐是引發痔瘡的罪魁禍首,卻不知,越是白領一族、高層領導,得痔瘡的機率越高,因為高檔的軟椅子讓肛門部位的血管向下壓迫的空間加大,患痔瘡的可能性是一般硬椅子兩倍,專家提醒辦公族,不能解決久坐問題,就先從椅子著手,別等痔瘡來襲,才追悔莫及。
有車族:
私家車、出租車、公交車,經常和車打交道的司機朋友,精神高度集中,長時間處在緊張的狀態下,導致腸道蠕動減緩,身體機能下降,加上長年累月久坐,身體重心全部壓在臀部,細心人可以感覺到,肛門部位有種被擠壓的感覺,所以這些朋友尤為注意了。
出現痔瘡后,患者可多食用以下食物:
要使大便通暢,宜食用富含纖維素的食物,如新鮮蔬菜、水果、銀耳和海帶等;
宜食易消化、質地較軟的食物;
宜食質地偏涼的食物。如:冬瓜、黃瓜、西瓜、藕、苦瓜、芹菜、筍、菠菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋和鴨肉等,以免加重內熱而導致便血;
長期出血、久治不愈、體虛的患者,宜適當給以滋補性食品,如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜和核桃等。
宜食具有潤腸作用的食物,如:梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油;
痣瘡出血哪些食物不可以吃?出現痔瘡后,患者嚴禁食用以下食物:
忌食辛辣刺激性的食物,忌食燥熱、肥膩、煎炒等助熱助濕的物品,忌食發物和煙酒。
忌食油膩、辛辣刺激、煎炸熏烤及熱性食品,如:羊肉、狗肉、生蒜、生蔥和辣椒等,同時也應禁煙、禁酒。
(責任編輯:鄧瑩瑩 )
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