警惕！三大原因誘發(fā)結(jié)腸癌

結(jié)腸癌是常見的發(fā)生于結(jié)腸部位的消化道惡性腫瘤，好發(fā)于直腸與乙狀結(jié)腸交界處，以40～50歲年齡組發(fā)病率最高，男女之比為2～3：1。發(fā)病率占胃腸道腫瘤的第3位。結(jié)腸癌主要為腺癌、黏液腺癌、未分化癌。大體形態(tài)呈息肉狀、潰瘍型等。結(jié)腸癌可沿腸壁環(huán)行發(fā)展，沿腸管縱徑上下蔓延或向腸壁深層浸潤，除經(jīng)淋巴管、血流轉(zhuǎn)移和局部侵犯外，還可向腹腔內(nèi)種植或沿縫線、切口面擴散轉(zhuǎn)移。

警惕！三大原因誘發(fā)結(jié)腸癌

1、遺傳因素與直腸癌的發(fā)病有一定的關(guān)系。經(jīng)過相關(guān)的醫(yī)學調(diào)查研究顯示，如果某人的一級家屬，比如說父母，得過結(jié)直腸癌的，他在一生中患此病危險性比普通人群要高8倍如果您的某位直系家屬（父母、兄弟姐妹或子女）不到50歲時患上大腸癌，或者在父系家族或母系家族中有兩人及以上者患大腸癌，這時您就算是有大腸癌家族史。大約1/4的新發(fā)患者有結(jié)直腸癌的家族史。

2、環(huán)境污染也是引起腸癌的因素之一。這是因為隨著社會的不斷發(fā)展，隨著生活的日益現(xiàn)代化、日益工業(yè)化，房內(nèi)裝修，廢氣污染，農(nóng)藥濫用等因素導致了我們免疫能力的降低，以致容易患上腸癌。此外，運動少也易誘發(fā)腸癌。由于以前人們體力勞動多，腦力勞動少。而現(xiàn)在恰恰相反，人們不管是工作、學習還是在家看電視，都是坐著，這樣人們的腸胃的蠕動能力就越來越弱。

3、結(jié)腸癌的發(fā)病和環(huán)境、生活習慣、尤其是飲食方式有關(guān)。隨著人民生活水平的提高，飲食結(jié)構(gòu)的改變，其發(fā)病率呈逐年上各趨勢研究顯示食物纖維包括纖維素、果膠、半纖維素、木質(zhì)素等，吸收水分，增加糞便量，稀釋腸內(nèi)殘留物濃度，能夠縮短糞便通過大腸的時間而減少致癌物質(zhì)與腸粘膜接觸的時間，若膳食纖維不足時，已是結(jié)腸癌的發(fā)病。

如何預防結(jié)腸癌的發(fā)生？

1、定期檢查：對大腸癌的高危人群，如40歲以上男性，家族性多發(fā)性腸息肉患者，潰瘍性結(jié)腸炎患者，慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應定期檢查，警惕大腸癌的信號及早期癥狀，如大便習慣改變，腹瀉、便秘交替，大便帶血或黑便，大便形狀變扁變細等。 

2、改善飲食習慣：改變以肉類及高蛋白食物為主食的習慣。少吃高脂肪性食物，特別是要控制動物性脂肪的攝入。合理安排每日飲食，多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，適當增加主食中粗糧、雜糧的比例，不宜過細過精。

 3、防治腸道疾病：積極預防各種息肉、慢性腸炎（包括潰瘍性結(jié)腸炎）、血吸蟲病、慢性痢疾等，對于腸道息肉更應及早處理。大腸息肉分為五大類，即腺瘤性息肉、炎癥性息肉、錯構(gòu)瘤性息肉、生化性息肉及黏膜肥大贅生物等，其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉，是結(jié)腸癌的癌前病變，所以當發(fā)現(xiàn)結(jié)腸腺瘤時，應在良性腺瘤階段予以摘除，并進行病理學檢查。如果不早期治療，絕大多數(shù)會變成大腸癌。另外，應積極治療習慣性便秘，注意保持大便通暢。

 4、化學藥物預防：目前用于結(jié)腸癌預防的藥物主要有： 1）抗氧化劑：其作用機制為保護DNA免受自由基的損傷，它們包括維生素C和E、β2胡蘿卜素、葉酸等。2）非甾體類抗炎藥：這類藥物已經(jīng)被證實能夠抑制結(jié)腸癌的發(fā)生。（3）其它正在研究的有關(guān)藥物有：過氧化酶增殖物活化受體配體、二甲亞砜（DFMO）、鈣劑（結(jié)合膽酸）、維生素D、表皮生長因子受體抑制劑、酪氨酸激酶抑制劑、血管內(nèi)皮生長因子抑制劑、基質(zhì)金屬蛋白酶抑制劑等。

 5、積極鍛煉：尋找適合自己的鍛煉方式，增強體質(zhì)，提高免疫力，自我放松，緩解壓力，保持良好的心態(tài)。