排便太用力小心誘發肛裂

現代人生活節奏快，連上廁所都匆匆忙忙，排便時速度過快，一上廁所就大力憋氣排便，就有可能把肛管撐破，造成肛管的皮膚裂口。此外，還有些人雖然不急于排便，但排出的大便過于干結，硬邦邦結成塊，同樣也會撐破肛管。而久坐不動、飲食不規律、忍便不排都可造成大便的干結。此外，肛交也是誘因之一。

肛裂有什么危害？

1、肛門硬結。櫛膜增厚和變硬，形成梳狀硬結，暴露在潰瘍的基底，妨礙括約肌的舒張，影響潰瘍的愈合。

2、肛裂五聯癥。肛裂早期如果得不到及時治療，會出現肛管潰瘍、肛乳頭肥大、哨兵痔等三種病癥，繼續發展還可出現肛竇炎和肛瘺，與前三癥合稱“肛裂五聯征”。

3、便秘。肛裂后，病人因肛門疼痛不愿排便久而久之引起便秘，糞便更為干硬。便秘又可使肛裂加重，形成惡性循環，使肛裂難以愈合。

4、便血。排便時常在糞便表面或便紙上見有少量新鮮血跡或滴鮮血，久而久之易形成貧血。

肛裂疼痛怎么破？

肛裂初發時，患者如果能及時調整生活、飲食習慣，讓大便的性狀改變，那么肛裂有自愈的可能，一般一周時間左右肛裂癥狀就會消失。”施章時提醒，肛裂患者要改變急促的排便習慣，做到飲食規律，多喝水或多吃含水分高的食物。此外，不要久憋大便，及時排便，保持大便通暢，“忍便不排是導致大便干結的重要原因，因為大便滯留在腸道，水分會被吸收，大便會越來越干燥。”

此外，患者可用溫鹽水坐浴治療肛裂。具體方法是將鹽加入溫水中，讓臀部肛門浸入鹽水中，每天1~2次，每次約10分鐘。鹽水的高滲透壓能促進組織增生，而細菌遇到高滲的液體被殺滅，能消炎減輕水腫。此外，患者還可在肛門裂口的地方涂上含有止痛成分、能促進肌肉生長的藥膏，肛裂好發位置一般在肛門的后正中線。

肛裂一周未治愈就要就醫，否則，可由急性變成慢性肛裂。專家說，這與引起肛裂的原因沒有及時解決有關，若肛管的傷口反復裂開、反復愈合，形成疤痕，則無法自愈，傷口將反反復復出血，并產生劇痛。一旦轉為慢性肛裂，則會極大影響生活質量，患者不敢解大便，一解大便或一有便意，肛門就劇烈疼痛，此時必須手術解決。