肛門松弛的飲食保健建議

肛門松弛，收縮肛管時括約肌及肛管直腸環收縮不明顯和完全消失，如為損傷引起，則肛門部可捫及瘢痕組織，不完全失禁時指診可捫及括約肌收縮力減弱。常見于肛門失禁。

肛門松弛癥狀食療

宜吃飲食必看

1。宜吃清淡、易消化、富有營養的食物。 2。宜吃新鮮蔬菜和新鮮水果。

米粥 清淡、易消化。會很好的預防便秘，對身體大有裨益 饅頭、面湯也可選用。

水果 富含維生素，防止便秘及腹瀉 每天一個蘋果。兩餐之間食用

雞湯 富有營養的食物。 一周三次，適量即可

忌吃飲食必看

1。忌食糍粑、糯米飯及油膩食物。 2。忌食辛辣刺激之品。

糯米 這類食物不易消化，容易宿食停滯，阻遏脾胃陽氣，導致腹瀉、嘔吐、厭食等病癥，從而加重脫肛病情。 油膩食物糍粑及油膩食物也要避免。

辣椒 易助火生熱，化燥傷陰。 大蒜、胡椒也要避免。

花椒 致腸道失于濡潤，發生便秘。 作為調料要避免添加。