肛裂病人的調(diào)養(yǎng)首先是保持大便通暢和柔軟。大便應(yīng)1~2日1次,若4~5日1次者,由于糞便在結(jié)腸、直腸內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng),水分被重吸收,容易干燥秘結(jié)。1日數(shù)次,則會(huì)因排便刺激加重疼痛和損傷,所以應(yīng)每日排便1次,糞便以不干不稀為好。肛裂患者絕大多數(shù)都伴有習(xí)慣性便秘,為使糞便變稀,經(jīng)常服用果導(dǎo),大黃等瀉藥,這些瀉藥都有瀉后引起便秘的副作用,以致肛裂越來越重。防治便秘不能依靠瀉藥,要以合理調(diào)配飲食為主,飲食要多樣化,雜食五谷粗糧、果肉蔬菜,尤其要多食含有豐富纖維素和維生素的食物。